Sportservice De Vallei

Zwemles
2026-07-08 14:00 - 18:00, 2026-07-09 15:00 - 17:30, 2026-07-10 14:45 - 17:15, 2026-07-11 08:30 - 14:00 (Europe/Amsterdam) | Zwembad De Peppel, Peppelensteeg 17, Ede, 6715 CV, Nederland
In zwembad De Peppel in Ede begeleiden we kinderen op een speelse en positieve manier richting het officiële Zwem-ABC. We oefenen niet alleen de vier basiszwemslagen (schoolslag, borstcrawl, rugslag en rugcrawl), maar ook vaardigheden als onder water zwemmen, duiken naar de bodem en zelfstandig uit het water klimmen. Alles draait om vertrouwen, veiligheid en plezier.

SAM Aquakids
2026-07-08 18:00 - 19:00
Wil jij ontdekken hoeveel plezier je in het water kunt beleven? Doe dan mee met SAM Aquakids. Op een superleuke manier heel veel activiteiten in het water. Elke woensdag van 18.00 tot 19.00 uur in zwembad De Peppel.
Ben jij tussen de 5 en 13 jaar en heb je zwemdiploma A? Doe dan mee met waterpolo, waterbasketbal, estafettes, stoeispellen, hindernisbanen, van de tuberide en bandenbaan en nog veel meer!

Zwemles voor vrouwen
2026-07-08 20:00 - 21:00
Speciaal voor vrouwen bieden we zwemlessen in een veilige en vertrouwde omgeving. De lessen zijn alleen toegankelijk voor vrouwen en worden gegeven door vrouwelijke instructeurs.

Banenzwemmen avond
2026-07-08 20:00 - 21:00, 2026-07-09 19:30 - 20:30
Zin in een sportief einde van je dag of juist een moment voor jezelf? Bij zwembad De Peppel kun je bijna elke dag banen trekken in het wedstrijdbad (behalve op zaterdag). Of je nu rustig je rondjes zwemt of traint op snelheid en techniek — jij bepaalt het tempo.
Soms wordt een deel van het bad gebruikt voor andere activiteiten.

Banenzwemmen ochtend
2026-07-09 07:00 - 09:00, 2026-07-10 07:00 - 13:00, 2026-07-13 07:00 - 13:00
Zin in een sportieve start van je dag of juist een moment voor jezelf? Bij zwembad De Peppel kun je bijna elke dag banen trekken in het wedstrijdbad (behalve op zaterdag). Of je nu rustig je rondjes zwemt of traint op snelheid en techniek — jij bepaalt het tempo.
Soms wordt een deel van het bad gebruikt voor andere activiteiten.

Aquasport MBVO
2026-07-09 09:00 - 09:45, 2026-07-09 10:00 - 10:45
MBVO is rustige oefeningen met focus op mobiliteit en balans. Het is veilig en geschikt voor mensen met beperkte bewegingsmogelijkheden. Er wordt gewerkt aan verbetering van kracht, flexibiliteit en coördinatie. Het zijn gezellige groepslessen in een ontspannen sfeer. MBVO is in het recreatiebad.

SAM Swim2Play
2026-07-09 09:15 - 14:15
SAM Swim2Play voor het basisonderwijs in zwembad De Peppel is leuker, effectiever en praktischer dan traditioneel schoolzwemmen. Kinderen leren vaardigheden om veilig en met plezier mee te doen in en om het water. Alles draait om doen en ontdekken.
SAM Swim2Play is het meest effectief in een reeks van 5 weken. We kijken samen naar de beste planning en maatwerk voor jouw school. Mogelijk is er gemeentelijke subsidie beschikbaar.
SAM Swim2Play is op donderdag van 9.00 tot 13.00 uur in het recreatiebad en van 13.00 tot 14.15 uur in beide baden.
Meer informatie:
swim2play@sportservicedevallei.nl | 0318 – 47 97 35

Aquasport MBVO High Impact
2026-07-09 11:00 - 11:45, 2026-07-09 12:00 - 12:45
MBVO High Impact is een intensievere training voor wie meer uitdaging zoekt, voor de versterking van spieren en verbetering van conditie. MBVO High Impact is geschikt voor actieve ouderen die fit willen blijven. MBVO High Impact is in het recreatiebad.

Aquarobics
2026-07-09 19:00 - 19:45
Aquarobics is een energieke en effectieve groepsles op muziek, waar bij je op de bodem staat en op de plek oefeningen doet. Met en zonder materiaal de natuurlijke weerstand van het water gebruiken om je lichaam te trainen en soepel te houden, terwijl de belasting op je gewrichten minimaal blijft.

Floatfit
2026-07-09 20:00 - 20:30
Floatfit is een uitdagende work-out op het water, waarbij je traint op een drijvend platform. Tijdens de les combineer je elementen van HIIT (High-Intensity Interval Training), krachttraining en balansoefeningen. Dit zorgt voor een complete full-body workout waarbij je niet alleen je spieren versterkt, maar ook je balans, coördinatie en core-stabiliteit verbetert. Floatfit wordt gegeven in het recreatiebad

Aqua Bootcamp
2026-07-09 20:30 - 21:15
Aqua Bootcamp is een intensieve full-body workout in, om en op het water, waarbij je kracht, conditie en uithoudingsvermogen traint. De weerstand van het water zorgt voor een extra uitdaging.

Zwemles voor volwassenen
2026-07-09 21:15 - 22:00
Leren zwemmen kan op elke leeftijd. In zwembad De Peppel kun je als volwassene alsnog je zwemdiploma’s halen of gewoon zekerder worden in het water.

Ouder en kindzwemmen 0 jaar
2026-07-10 09:00 - 09:30, 2026-07-13 09:00 - 09:30
Spelenderwijs samen de waterwereld ontdekken en verkennen. Speciaal voor ouders met een kindje van 8 weken tot 5 jaar organiseren wij Ouder en Kind zwemmen.
Ouder en Kind zwemmen is in het recreatiebad.

Peutermoment
2026-07-10 09:00 - 11:30
Speciaal voor de allerkleinsten hebben wij een aantal ochtenden een rustig peutermoment om samen de waterwereld te ontdekken. Ga van de kleine waterglijbaan, speel met emmertjes water, bubbelen in ondiep water in de bubbelwaterstrook. Begin samen de dag ontspannen en heerlijk fris jullie dag!
Ook oma’s en opa’s kunnen met hun kleinkinderen komen spelen.

Ouder en kindzwemmen 1 jaar
2026-07-10 09:30 - 10:00

Ouder en kindzwemmen 2 jaar
2026-07-10 10:00 - 10:30

Ouder en kindzwemmen 3-5 jaar
2026-07-10 10:30 - 11:00

Discozwemmen
2026-07-10 19:00 - 22:00
Op vrijdagavond is het echt feest in zwembad De Peppel tijdens het Discozwemmen (met uitzondering van schoolvakanties). Een DJ, jouw favoriete muziek en een echte dansvloer!
Ben je 5 jaar of ouder en maximaal 13 jaar dan ben je van harte welkom. Heb je geen zwemdiploma, dan is begeleiding verplicht en moet je zwembandjes om. Begeleiders moeten 18 jaar of ouder zijn en kunnen tegen toegangsprijs mee naar binnen.

Recreatief zwemmen
2026-07-11 13:00 - 16:00
Spetterend van de glijbanen roetsjen, bommetjes maken of heerlijk ontspannen in de bubbelstrook. Tijdens het recreatief zwemmen kun je alle kanten op.
Recreatief zwemmen is in het recreatiebad.

Banenzwemmen zondag
2026-07-12 10:00 - 11:30

Recreatief zwemmen
2026-07-12 10:00 - 16:00
Spetterend van de glijbanen roetsjen, bommetjes maken of heerlijk ontspannen in de bubbelstrook. Tijdens het recreatief zwemmen kun je alle kanten op.
Recreatief zwemmen is in het recreatiebad en vanaf 12.00 uur ook in het wedstrijdbad.
