BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//Sportservice De Vallei - ECPv6.15.17.1//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-ORIGINAL-URL:https://sportservicedevallei.nl
X-WR-CALDESC:Evenementen voor Sportservice De Vallei
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Amsterdam
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20240331T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20241027T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20250330T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20251026T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20260329T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20261025T010000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20251201T133000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20251201T150000
DTSTAMP:20260430T070041
CREATED:20251009T154107Z
LAST-MODIFIED:20251009T154137Z
UID:10010757-1764595800-1764601200@sportservicedevallei.nl
SUMMARY:Start Valpreventiecursus Vallen Verleden Tijd in Rhenen
DESCRIPTION:Vallen Verleden Tijd is een training met behulp van een hindernisbaan\, spelvormen en het leren van valtechnieken. Het doel van deze interventie is het verminderen van valincidenten door bewustwording van valgevaarlijke situaties\, verminderen van valangst en verbeteren van activiteitenniveau\, mobiliteit en balans. \nStart maandag 1 december\nDeze cursus wordt verzorgd door Rembrandt Fysiotherapie in Rhenen in samenwerking met de buurtsportcoach. Het betreft een wekelijkse cursus vanaf 1 december: in totaal 10 cursusdagen van 1\,5 uur op de maandagmiddag van 13.30 – 15.00 uur. De cursus wordt gegeven in de gymzaal van het Feel Fit Center in Rhenen (oftewel het MFG/zwembad LACO). Deelname is €30\,- voor de gehele cursus\, betaling kan ook via de Cunarapas (neem hiervoor contact op met de buurtsportcoach). \nDeelnemen\nWilt u deelnemen aan de cursus Vallen Verleden Tijd? Schrijf u dan hier in (let op: inschrijvingen gaan open vanaf maandagavond 13 oktober). Na aanmelding neemt de fysiotherapeut contact met u op om een intake in te plannen. Deze intake is van belang om in te schatten of u kunt deelnemen aan de cursus. \nMeer informatie\nWilt u meer informatie\, neem dan contact op met de buurtsportcoach van de gemeente Rhenen. Dit kan door een mail te sturen naar senioren@sportservicedevallei.nl of telefonisch met buurtsportcoach Larissa Wattilete via 06 – 829 476 79
URL:https://sportservicedevallei.nl/evenement/start-valpreventiecursus-vallen-verleden-tijd-in-rhenen/
LOCATION:MFG Rhenen\, Groeneweg 58\, Rhenen\, 3911 PG\, Nederland
CATEGORIES:Gemeente Rhenen,Gezondheid,Senioren,Valpreventie
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://sportservicedevallei.nl/wp-content/uploads/2025/09/Afbeelding-van-WhatsApp-op-2025-09-30-om-18.14.28_1726fac9.avif
ORGANIZER;CN="Sportservice De Vallei":MAILTO:info@sportservicedevallei.nl
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20251114T100000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20251114T160000
DTSTAMP:20260430T070041
CREATED:20251010T094055Z
LAST-MODIFIED:20251111T084216Z
UID:10010759-1763114400-1763136000@sportservicedevallei.nl
SUMMARY:Vitaliteitsdag Rhenen
DESCRIPTION:In samenwerking met de gemeente Rhenen en Doortrappen houdt Sportservice De Vallei in november een Vitaliteitsdag waarbij inwoners vanaf 55 jaar gratis hun fitheid kunnen testen. De testen geven inzicht in de fysieke gezondheid en beweegmogelijkheden. \nU kunt deelnemen op vrijdag 14 november van 10.00 tot 16.00 uur in gymzaal Lijsterberg in Rhenen. \nADVIES EN INFORMATIE VOOR OUDEREN\nWie zich aangemeld heeft\, krijgt een gratis fitheidstest en adviesgesprek op basis van de resultaten van de test. Verder is er\, ook zonder aanmelding\, informatie verkrijgbaar over al het aanbod voor ouderen in de gemeente. Denk aan mogelijkheden op zowel beweeg-\, zorg- als cultureel gebied. Ook is er een fietsdocent van Doortrappen aanwezig. \nTIPS OVER VEILIG FIETSEN\nNaast de fitheidstesten is er deze dagen ook aandacht voor veilig blijven fietsen vanuit het programma Doortrappen. Ervaren fietsdocenten geven informatie over veilig en comfortabel blijven fietsen. Bijvoorbeeld over e-bikes en driewielers\, het gebruik van de fietshelm en spiegel\, of problemen met op- en afstappen. Iedereen kan hier terecht met vragen. Wie met de eigen fiets komt\, krijgt tips op maat. \nVERVOLGPROGRAMMA’S\nNa de Vitaliteitsdag is het mogelijk om aan te sluiten bij sport- en beweegaanbod in de gemeente Rhenen of deel te nemen aan de beweegcarrousel\, waarbij deelnemers kennismaken met verschillende sporten om zo tot een passende match te komen. Daarnaast is het mogelijk om aan te melden voor de Wandeluitdaging die dit najaar nog loopt tot 9 december\, en volgend voorjaar 2026 weer van start gaat\, een fitadvies gesprek of de voorinschrijving voor de cursus valpreventie. \nMEER INFORMATIE\nNeem voor meer informatie contact op met buurtsportcoach Larissa Wattilete van Sportservice De Vallei via 06-82947679 of stuur een e-mail naar larissa.wattilete@sportservicedevallei.nl. \n 
URL:https://sportservicedevallei.nl/evenement/vitaliteitsdag-rhenen/
LOCATION:MFG Rhenen\, Groeneweg 58\, Rhenen\, 3911 PG\, Nederland
CATEGORIES:Gemeente Rhenen,Gezondheid,Senioren,Valpreventie
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://sportservicedevallei.nl/wp-content/uploads/2025/09/Afbeelding-van-WhatsApp-op-2025-09-30-om-18.14.28_1726fac9.avif
ORGANIZER;CN="Sportservice De Vallei":MAILTO:info@sportservicedevallei.nl
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20251104T160000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20251104T170000
DTSTAMP:20260430T070041
CREATED:20251014T142123Z
LAST-MODIFIED:20251014T142123Z
UID:10010761-1762272000-1762275600@sportservicedevallei.nl
SUMMARY:Start Valpreventiecursus In Balans Lunteren
DESCRIPTION:De cursus Valpreventie In Balans die in Lunteren wordt gegeven bestaat uit voorlichting en beweegoefeningen gebaseerd op Tai Chi. Het doel van In Balans is het verminderen van valincidenten door bewustwording van risicofactoren en verbeteringen van balans\, spierkracht\, mobiliteit en toename en zelfvertrouwen en ontspanning. \nOp donderdag 23 oktober is er een informatiebijeenkomst\, van 10:00-11:30 uur in het Westhoffhuis\, waarin uitleg wordt gegeven over de cursus. Deze is gratis toegankelijk. Vooraf aanmelden wordt wel op prijs gesteld. Dat kan door een e-mail te sturen naar Sportservice De Vallei via senioren@sportservicedevallei.nl of bel naar buurtsportcoach Kirsten Veldhuizen: 06 – 57 83 95 92 of projectmedewerker Angeline van de Kraats: 06 – 51 56 15 21. \nDuur van de interventie is 13 weken\, waarbij er 2x in de week een training en/of cursusbijeenkomst is. \nOefeningen gericht op:\n\nAlgehele fitheid\nBalans en ontspanning\nVersterken en losmaken van voeten\, enkels en benen\nOpstaan vanuit een stoel\, bed of van de grond\nTips bij het lopen (functioneel lopen)\nLopen met een stok of rollator\n\nCursusinformatie:\n\nDinsdagmiddag van 16:30-17:30 uur vrijdagmiddag van 14:30 tot 15:30 uur\nAansluitend is er de mogelijkheid om na te kletsen met een kopje koffie of thee.\nStartdatum:  dinsdag 4 november 2025\nLocatie: Fysiocentrum Ederveen-Lunteren\, Dorpstraat 69-1\, Lunteren\nDe eigen bijdrage voor deelname aan de cursus bedraagt € 50\,00. Het is ook mogelijk om de ”Meer Volwassenen Meedoen”-bonnen te gebruiken van de gemeente Ede.\n\nAanmelden voor gratis informatiebijeenkomst:\nDe informatiebijeenkomst op donderdag 23 oktober en is gratis toegankelijk. Laat wel even weten of u komt door een e-mail te sturen naar Sportservice De Vallei via senioren@sportservicedevallei.nl of bel naar buurtsportcoach Kirsten Veldhuizen van  via 06 – 57 83 95 92 of Angeline van de Kraats: 06 – 51 56 15 21. \nDuur van de interventie is 13 weken\, waarbij er 2x in de week een training en/of cursusbijeenkomst is. \n  \nVragen of contact:\nKirsten Veldhuizen 06 – 57 83 95 92\, Angeline van de Kraats: 06 – 51 56 15 21 \nsenioren@sportservicedevallei.nl
URL:https://sportservicedevallei.nl/evenement/start-valpreventiecursus-in-balans-lunteren/
LOCATION:fysiotherapie Ederveen-Lunteren\, Dorpsstraat 69\, Lunteren\, Dorpsstraat 69\, Lunteren\, Nederland
CATEGORIES:Gemeente Ede,MBVO,Senioren,Valpreventie
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://sportservicedevallei.nl/wp-content/uploads/2025/08/Ikstasterk_headerbeeld_balansoefening.avif
ORGANIZER;CN="Sportservice De Vallei":MAILTO:info@sportservicedevallei.nl
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20251016T133000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20251016T150000
DTSTAMP:20260430T070041
CREATED:20250930T161237Z
LAST-MODIFIED:20251009T154533Z
UID:10010741-1760621400-1760626800@sportservicedevallei.nl
SUMMARY:Start Valpreventiecursus Vallen Verleden Tijd in Rhenen
DESCRIPTION:Vallen Verleden Tijd is een training met behulp van een hindernisbaan\, spelvormen en het leren van valtechnieken. Het doel van deze interventie is het verminderen van valincidenten door bewustwording van valgevaarlijke situaties\, verminderen van valangst en verbeteren van activiteitenniveau\, mobiliteit en balans. \nStart donderdag 16 oktober\nDeze cursus wordt verzorgd door Rembrandt Fysiotherapie in Rhenen in samenwerking met de buurtsportcoach. Het betreft een wekelijkse cursus vanaf 16 oktober: in totaal 10 cursusdagen van 1\,5 uur op de donderdagmiddag van 13.30 – 15.00 uur. De cursus wordt gegeven in de gymzaal van het Feel Fit Center in Rhenen (oftewel het MFG/zwembad LACO). Deelname is €30\,- voor de gehele cursus\, betaling kan ook via de Cunarapas (neem hiervoor contact op met de buurtsportcoach). \nDeelnemen\nWilt u deelnemen aan de cursus Vallen Verleden Tijd? Schrijf u dan hier in. Na aanmelding neemt de fysiotherapeut contact met u op om een intake in te plannen. Deze intake is van belang om in te schatten of u kunt deelnemen aan de cursus. \nMeer informatie\nWilt u meer informatie\, neem dan contact op met de buurtsportcoach van de gemeente Rhenen. Dit kan door een mail te sturen naar senioren@sportservicedevallei.nl of telefonisch met buurtsportcoach Larissa Wattilete via 06 – 829 476 79
URL:https://sportservicedevallei.nl/evenement/valpreventiecursus-vallen-verleden-tijd-in-rhenen-2/
LOCATION:MFG Rhenen\, Groeneweg 58\, Rhenen\, 3911 PG\, Nederland
CATEGORIES:Gemeente Rhenen,Gezondheid,Senioren,Valpreventie
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://sportservicedevallei.nl/wp-content/uploads/2025/09/Afbeelding-van-WhatsApp-op-2025-09-30-om-18.14.28_1726fac9.avif
ORGANIZER;CN="Sportservice De Vallei":MAILTO:info@sportservicedevallei.nl
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20250903T100000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20250903T113000
DTSTAMP:20260430T070041
CREATED:20251008T120842Z
LAST-MODIFIED:20251008T120842Z
UID:10010756-1756893600-1756899000@sportservicedevallei.nl
SUMMARY:Informatiebijeenkomst valpreventie in Lunteren
DESCRIPTION:Heeft u de afgelopen 12 maanden wel eens een val meegemaakt? Of maakt u zich zorgen om te vallen? Heeft u soms moeite met bewegen\, lopen of het behouden van uw balans? Als u op één van deze vragen “ja” hebt geantwoord\, dan is het belangrijk om te weten dat dit wijst op een verhoogd valrisico.\nOm u te helpen sterk en veilig op de been te blijven\, nodigen wij u van harte uit voor een informatie­bijeenkomst over valpreventie. Tijdens deze bijeenkomst krijgt u: \n\nInformatie over het verkleinen van valrisico’s\nUitleg over cursussen zoals Vallen Verleden Tijd en In Balans\nMogelijkheid om u direct aan te melden voor een passende cursus\nPersoonlijk advies en ruimte voor vragen\n\nDatum: Donderdag 23 oktober 2025\nTijd: 10:00 tot 11:30 uur\nLocatie: Westoffhuis\, Dorpsstraat 28\, 6741 AL Lunteren \nDeze bijeenkomst wordt verzorgd door Sportservice de Vallei\, in opdracht van de gemeente Ede. Samen met lokale partners zorgen wij ervoor dat er een passend cursusaanbod is dat aansluit bij uw persoonlijke situatie\, bij u in de buurt in Ede! \nAanmelden en contact\nDeelname aan de informatiemiddag is gratis. Aanmelden vooraf wordt wel op prijs gesteld. Dit kan per mail naar: senioren@sportservicedevallei.nl. Ook kunt u telefonisch contact opnemen met Kirsten Veldhuizen: 06 – 57 83 95 92 of Angeline van de Kraats  06 – 51 56 15 21. \nHeeft u nog andere vragen? Onze buurtsportcoach Kirsten Veldhuizen staat u graag te woord.
URL:https://sportservicedevallei.nl/evenement/informatiebijeenkomst-valpreventie-in-lunteren/
LOCATION:Dorpshuis Het Westhoffhuis\, Dorpsstraat 28\, Lunteren\, 6741 AL\, Nederland
CATEGORIES:Gemeente Ede,MBVO,MBVO Aquasport,Senioren,Valpreventie
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://sportservicedevallei.nl/wp-content/uploads/2025/08/Ikstasterk_headerbeeld_balansoefening.avif
ORGANIZER;CN="Sportservice De Vallei":MAILTO:info@sportservicedevallei.nl
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20250903T100000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20250903T113000
DTSTAMP:20260430T070041
CREATED:20250807T065908Z
LAST-MODIFIED:20250902T103612Z
UID:10000987-1756893600-1756899000@sportservicedevallei.nl
SUMMARY:Informatiebijeenkomst valpreventie in Ede
DESCRIPTION:Heeft u de afgelopen 12 maanden wel eens een val meegemaakt? Of maakt u zich zorgen om te vallen? Heeft u soms moeite met bewegen\, lopen of het behouden van uw balans? Als u op één van deze vragen “ja” hebt geantwoord\, dan is het belangrijk om te weten dat dit wijst op een verhoogd valrisico. \nOm u te helpen sterk en veilig op de been te blijven\, nodigen wij u van harte uit voor een informatie­bijeenkomst over valpreventie. Tijdens deze bijeenkomst krijgt u: \n\nInformatie over het verkleinen van valrisico’s\nUitleg over cursussen zoals Vallen Verleden Tijd en In Balans\nMogelijkheid om u direct aan te melden voor een passende cursus\nPersoonlijk advies en ruimte voor vragen\n\nDatum: Woensdag 3 september\nTijd: 10:00 tot 11:30 uur\nLocatie: Kerkelijk Zalencentrum Rehoboth\, Driehoek 11\, 6711 DH Ede \nDeze bijeenkomst wordt verzorgd door Sportservice de Vallei\, in opdracht van de gemeente Ede. Samen met lokale partners zorgen wij ervoor dat er een passend cursusaanbod is dat aansluit bij uw persoonlijke situatie\, bij u in de buurt in Ede! \nAanmelden en contact \nDeelname aan de informatiemiddag is gratis. Aanmelden vooraf wordt wel op prijs gesteld. Dit kan per mail naar: senioren@sportservicedevallei.nl. Ook kunt u telefonisch contact opnemen met Kirsten Veldhuizen: 06 – 57 83 95 92 of Angeline van de Kraats  06 – 51 56 15 21. \nHeeft u nog andere vragen? Onze buurtsportcoach Kirsten Veldhuizen staat u graag te woord.
URL:https://sportservicedevallei.nl/evenement/informatiebijeenkomst-valpreventie-in-ede/
LOCATION:Kerkelijk zalencentrum Rehoboth\, Driehoek 11\, Ede\, 6711 DH\, Nederland
CATEGORIES:Gemeente Ede,Senioren,Valpreventie
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://sportservicedevallei.nl/wp-content/uploads/2025/08/Ikstasterk_headerbeeld_balansoefening.avif
ORGANIZER;CN="Sportservice De Vallei":MAILTO:info@sportservicedevallei.nl
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20250901T133000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20250901T150000
DTSTAMP:20260430T070041
CREATED:20250730T092914Z
LAST-MODIFIED:20250730T094345Z
UID:10000231-1756733400-1756738800@sportservicedevallei.nl
SUMMARY:Valpreventiecursus Vallen Verleden Tijd in Rhenen
DESCRIPTION:Vallen Verleden Tijd is een training met behulp van een hindernisbaan\, spelvormen en het leren van valtechnieken. Het doel van deze interventie is het verminderen van valincidenten door bewustwording van valgevaarlijke situaties\, verminderen van valangst en verbeteren van activiteitenniveau\, mobiliteit en balans. \nDeze cursus wordt verzorgd door Rembrandt Fysiotherapie in Rhenen in samenwerking met de buurtsportcoach. Het betreft een wekelijkse cursus van in totaal 10 cursusdagen van 1\,5 uur op de maandagmiddag van 13.30 – 15.00 uur. De cursus wordt gegeven in de gymzaal van het Feel Fit Center in Rhenen (oftewel het MFG/zwembad LACO). Deelname is €30\,- voor de gehele cursus\, betaling kan ook via de Cunarapas (neem hiervoor contact op met de buurtsportcoach). \nWilt u deelnemen aan de cursus Vallen Verleden Tijd? Klik dan hier. \nNa aanmelding neemt de fysiotherapeut contact met u op om een intake in te plannen. Deze intake is van belang om in te schatten of u kunt deelnemen aan de cursus. \nWilt u meer informatie\, neem dan contact op met de buurtsportcoach van de gemeente Rhenen. Dit kan door een mail te sturen naar senioren@sportservicedevallei.nl of telefonisch via onderstaand nummer. \nLarissa Wattilete – 06 – 829 476 79
URL:https://sportservicedevallei.nl/evenement/valpreventiecursus-vallen-verleden-tijd-in-rhenen/
LOCATION:MFG Rhenen\, Groeneweg 58\, Rhenen\, 3911 PG\, Nederland
CATEGORIES:Gemeente Rhenen,Senioren,Valpreventie
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://sportservicedevallei.nl/wp-content/uploads/2025/07/valpreventiecursus01.avif
ORGANIZER;CN="Sportservice De Vallei":MAILTO:info@sportservicedevallei.nl
END:VEVENT
END:VCALENDAR