Banenzwemmen zondag
2026-03-29 10:00 - 11:30 (Europe/Amsterdam) | Zwembad De Peppel, Peppelensteeg 17, Ede, 6715 CV, Nederland
Zin in een sportieve start van je dag of juist een moment voor jezelf? Bij zwembad De Peppel kun je bijna elke dag banen trekken in het wedstrijdbad (behalve op zaterdag). Of je nu rustig je rondjes zwemt of traint op snelheid en techniek — jij bepaalt het tempo.
Soms wordt een deel van het bad gebruikt voor andere activiteiten.

Recreatief zwemmen
2026-03-29 10:00 - 16:00
Spetterend van de glijbanen roetsjen, bommetjes maken of heerlijk ontspannen in de bubbelstrook. Tijdens het recreatief zwemmen kun je alle kanten op.
Recreatief zwemmen is in het recreatiebad en vanaf 12.00 uur ook in het wedstrijdbad.

Banenzwemmen ochtend
2026-03-30 07:00 - 13:00, 2026-03-31 07:00 - 13:00, 2026-04-01 07:00 - 13:00

Ouder en kindzwemmen 1 jaar
2026-03-30 09:30 - 10:00, 2026-04-01 09:30 - 10:00
Spelenderwijs samen de waterwereld ontdekken en verkennen. Speciaal voor ouders met een kindje van 8 weken tot 5 jaar organiseren wij Ouder en Kind zwemmen.
Ouder en Kind zwemmen is in het recreatiebad.

Ouder en kindzwemmen 2 jaar
2026-03-30 10:00 - 10:30, 2026-04-01 10:00 - 10:30

Ouder en kindzwemmen 3-5 jaar
2026-03-30 10:30 - 11:00, 2026-04-01 10:30 - 11:00

Aquasport MBVO High Impact
2026-03-30 12:30 - 13:15, 2026-03-30 13:30 - 14:15, 2026-03-31 08:00 - 08:45
MBVO High Impact is een intensievere training voor wie meer uitdaging zoekt, voor de versterking van spieren en verbetering van conditie. MBVO High Impact is geschikt voor actieve ouderen die fit willen blijven. MBVO High Impact is in het recreatiebad.

Zwemles
2026-03-30 14:45 - 17:15, 2026-03-31 15:00 - 17:30, 2026-04-01 14:00 - 18:00
In zwembad De Peppel in Ede begeleiden we kinderen op een speelse en positieve manier richting het officiële Zwem-ABC. We oefenen niet alleen de vier basiszwemslagen (schoolslag, borstcrawl, rugslag en rugcrawl), maar ook vaardigheden als onder water zwemmen, duiken naar de bodem en zelfstandig uit het water klimmen. Alles draait om vertrouwen, veiligheid en plezier.

Zwemles voor volwassenen
2026-03-30 19:30 - 21:30
Leren zwemmen kan op elke leeftijd. In zwembad De Peppel kun je als volwassene alsnog je zwemdiploma’s halen of gewoon zekerder worden in het water.

Aquasport MBVO
2026-03-31 09:00 - 09:45, 2026-03-31 10:00 - 10:45
MBVO is rustige oefeningen met focus op mobiliteit en balans. Het is veilig en geschikt voor mensen met beperkte bewegingsmogelijkheden. Er wordt gewerkt aan verbetering van kracht, flexibiliteit en coördinatie. Het zijn gezellige groepslessen in een ontspannen sfeer. MBVO is in het recreatiebad.

Aqua Swimfit
2026-03-31 11:00 - 12:00
Aqua Swimfit is een gevarieerde training die elementen van aquajoggen en aquarobics combineert. De training richt zich op de algehele fitheid, terwijl de weerstand van het water zorgt voor een effectieve workout zonder zware belasting op de gewrichten.

Aquasport voor (ex)borstkankerpatiënten
2026-03-31 13:45 - 14:45
Deze aquasport is geschikt voor iedereen die wordt of is behandeld voor borstkanker. Het is ook geschikt als je een borstamputatie hebt ondergaan. Tijdens de lessen worden op muziek gezamenlijke oefeningen gedaan onder deskundige begeleiding. Deze oefeningen richten zich op het verbeteren van de conditie en op het verminderen van eventuele schouder/arm problemen.
Binnen de zwemgroep (ex) borstkankerpatiënten (EBK) vind je ook steun en motivatie bij lotgenoten.

Aquarobics
2026-03-31 19:00 - 19:45
Aquarobics is een energieke en effectieve groepsles op muziek, waar bij je op de bodem staat en op de plek oefeningen doet. Met en zonder materiaal de natuurlijke weerstand van het water gebruiken om je lichaam te trainen en soepel te houden, terwijl de belasting op je gewrichten minimaal blijft.

Floatfit
2026-03-31 20:00 - 20:30
Floatfit is een uitdagende work-out op het water, waarbij je traint op een drijvend platform. Tijdens de les combineer je elementen van HIIT (High-Intensity Interval Training), krachttraining en balansoefeningen. Dit zorgt voor een complete full-body workout waarbij je niet alleen je spieren versterkt, maar ook je balans, coördinatie en core-stabiliteit verbetert. Floatfit wordt gegeven in het recreatiebad

Aqua Bootcamp
2026-03-31 20:30 - 21:15
Aqua Bootcamp is een intensieve full-body workout in, om en op het water, waarbij je kracht, conditie en uithoudingsvermogen traint. De weerstand van het water zorgt voor een extra uitdaging.

Aquajoggen
2026-04-01 12:00 - 13:00
Aquajoggen is een groepsles waarbij je in diep water jogt en met verschillende bewegingen de weerstand van het water gebruikt om je lichaam te trainen en soepel te houden. Met behulp van een speciale drijfriem blijf je moeiteloos drijven, wat zorgt voor een effectieve training met weinig tot geen belasting op je gewrichten.

Recreatief zwemmen
2026-04-01 13:00 - 16:30
Spetterend van de glijbanen roetsjen, bommetjes maken of heerlijk ontspannen in de bubbelstrook. Tijdens het recreatief zwemmen kun je alle kanten op.
Recreatief zwemmen is in het recreatiebad.

SAM Aquakids
2026-04-01 18:00 - 19:00
Wil jij ontdekken hoeveel plezier je in het water kunt beleven? Doe dan mee met SAM Aquakids. Op een superleuke manier heel veel activiteiten in het water. Elke woensdag van 18.00 tot 19.00 uur in zwembad De Peppel.
Ben jij tussen de 5 en 13 jaar en heb je zwemdiploma A? Doe dan mee met waterpolo, waterbasketbal, estafettes, stoeispellen, hindernisbanen, van de tuberide en bandenbaan en nog veel meer!

Zwemles voor vrouwen
2026-04-01 20:00 - 21:00
Speciaal voor vrouwen bieden we zwemlessen in een veilige en vertrouwde omgeving. De lessen zijn alleen toegankelijk voor vrouwen en worden gegeven door vrouwelijke instructeurs.

Banenzwemmen avond
2026-04-01 20:00 - 21:00
Zin in een sportief einde van je dag of juist een moment voor jezelf? Bij zwembad De Peppel kun je bijna elke dag banen trekken in het wedstrijdbad (behalve op zaterdag). Of je nu rustig je rondjes zwemt of traint op snelheid en techniek — jij bepaalt het tempo.
Soms wordt een deel van het bad gebruikt voor andere activiteiten.
