Sportservice De Vallei

Aftrap en open middag Uniek Sporten Uitleen
2026-07-14 15:00 - 16:30 (Europe/Amsterdam) | Feel Fit Center / MFG Rhenen, Groeneweg 58, Rhenen, 3911 PG, Nederland
Woon je in de gemeente Rhenen en ben je minder valide? Kom dan dinsdag 14 juli van 15.00 tot 16.30 uur naar de open middag/aftrap van de Uniek Sporten Uitleen bij Feel Fit aan de Groeneweg 58 in Rhenen.
Ontdekken en proberen
In de sportzaal zijn de sporthulpmiddelen te ontdekken en uit te proberen die jij gratis kunt lenen via de Uniek Sporten Uitleen. Doe mee met een clinic rolstoeltennis van Sportservice Veenendaal.

Vervoersmogelijkheden naar Feel Fit in Rhenen
Ben je afhankelijk van vervoer, wellicht bieden onderstaande mogelijkheden uitkomst om bij Feel Fit te komen:

Sociaal Vervoer Rhenen: stsvr.nl
Valleihopper: www.valleihopper.nl
Valys (voor ritten van meer dan 25 km): www.valys.nl
ANWB automaatjes: www.anwb.nl/lidmaatschap/maatschappelijk/anwb-automaatje
Zonnebloem auto: www.zonnebloem.nl/doe-mee/eropuit/auto-huren
Openbaar vervoer: www.9292.nl

SAM Sportbieb Maandereng Ede
2026-07-14 14:30 - 16:30 | SAM Sportbieb Maandereng, Mesdagstraat, Ede, 6717 SE, Nederland
Kom jij ook sporten en spelen bij SAM Sportbieb? Je kunt gratis sport- en spelmateriaal lenen. Voor kinderen vanaf 4 jaar.
SAM Sportbieb Maandereng kun je vinden aan de Mesdagstraat in de wijk Maandereng in Ede. SAM Sportbieb is elke dinsdagmiddag open van 14.30 tot 16.30 uur.
Meer informatie:
Buurtsportcoach Jordan van Langevelde
06 – 468 150 43
jorden.vanlangevelde@sportservicedevallei.nl

Soul Swing voor senioren
2026-07-14 14:00 - 15:00 | De Broek-Akker, Hof van Sint Pieter 41, Bennekom, 6721 TN, Nederland
Bewegen op muziek, met plezier voorop. Je leert ritmische bewegingen die balans en ademhaling verbeteren. Elke les sluiten we af met ontspanning, zodat je vol energie én met een goed gevoel naar huis gaat.
Agenda Soul Swing

Soul Swing wordt elke dinsdag van 14.00 tot 15.00 uur gegeven in Steunpunt De Broek-Akker, Hof van Sint Pieter 41 in Bennekom.

Kosten
Kosten voor deelname bedragen € 4,40 per les.

Aquasport voor (ex)borstkankerpatiënten
2026-07-14 13:45 - 14:45 | Zwembad De Peppel, Peppelensteeg 17, Ede, 6715 CV, Nederland
Deze aquasport is geschikt voor iedereen die wordt of is behandeld voor borstkanker. Het is ook geschikt als je een borstamputatie hebt ondergaan. Tijdens de lessen worden op muziek gezamenlijke oefeningen gedaan onder deskundige begeleiding. Deze oefeningen richten zich op het verbeteren van de conditie en op het verminderen van eventuele schouder/arm problemen.
Binnen de zwemgroep (ex) borstkankerpatiënten (EBK) vind je ook steun en motivatie bij lotgenoten.

Volksdansen voor senioren
2026-07-14 13:30 - 14:30 | Dorpshuis De Aanloop, Sportlaan 5, Otterlo, 6731 BD, Nederland
Dansen op muziek in een rustig tempo, zonder sprongen of snelle draaien. Met een beetje ritmegevoel kun je al snel meedoen. Samen bewegen maakt het gezellig en geeft energie.
Agenda

Dorpshuis de Aanloop, Sportlaan 5, 6731 BD Otterlo. Elke dinsdag van 13.30 tot 14.30 uur
Steunpunt De Broek-Akker, Hof van Sint Pieter 41, 6721 TN Bennekom. Elke donderdag van 13.30 tot 14.30 uur (Ook wel Werelddansen genoemd)

Kosten
Kosten voor deelname bedragen € 4,40 per les.

Aqua Swimfit
2026-07-14 11:00 - 12:00 | Zwembad De Peppel, Peppelensteeg 17, Ede, 6715 CV, Nederland
Aqua Swimfit is een gevarieerde training die elementen van aquajoggen en aquarobics combineert. De training richt zich op de algehele fitheid, terwijl de weerstand van het water zorgt voor een effectieve workout zonder zware belasting op de gewrichten.

Gymnastiek voor senioren dinsdag
2026-07-14 10:45 - 11:45 | Buurtcentrum De Schakel, Schaepmanstraat 58, Lunteren, 6741 WV, Nederland
Voor iedereen die graag in beweging wil blijven, ook als je weinig sportervaring hebt. Je doet gevarieerde oefeningen voor spieren en gewrichten, met aandacht voor houding en ademhaling. Kan iets niet? Dan krijgt u een aangepaste oefening. Zo kun je blijven sporten op eigen niveau binnen uw mogelijkheden.
Agenda gymnastiek

Wijkhuis de Wulp, Wulplaan 9-2, 6713 BT Ede. Elke maandag van 10.00 tot 11.00 uur en van 11.00 tot 12.00 uur.
Dorpshuis de Aanloop, Sportlaan 5, 6731 BD Otterlo. Elke maandag van 13.30 tot 14.30 uur.
Sporthal ’t Riet, Laan der Verenigde Naties 84, 6717 JE Ede. Elke dinsdag van 9.00 tot 10.00 uur.
Wijkhuis de Wulp, Wulplaan 9-2, 6713 BT Ede. Elke maandag van 10.30 tot 11.30 uur. Deze groep gaat tijdelijk niet door.
Kerkelijk zalencentrum Rehoboth, Driehoek 11, 6711 DH Ede. Elke maandag van 10.45 tot 11.45 uur.
Vilente De Pleinen, Pollenstein 174, 6714 Ede. Elke maandag van 15.15 tot 16.15 uur.
Dorpshuis De Spil, Molenweg 8, 6732 BL Harskamp. Elke dinsdag van 10.45 tot 11.45 uur.
Buurtcentrum De Schakel, Schaepmanstraat 58, 6741 WV Lunteren. Elke dinsdag van 10.45 tot 11.45 uur. Deze groep vindt tijdelijk plaats bij Stichting Ana Upu.
Wijkcentrum De Velder, Munnikenhof 17, 6715 EC Ede. Elk woensdag van 9.00 tot 10.00 uur.
Wijkhuis de Wulp, Wulplaan 9-2, 6713 BT Ede. Elke woensdag van 10.30 tot 11.30 uur.
Gymzaal Platanenweg, Platanenweg 2a, 6721 CJ Bennekom. Elke donderdag van 15.00 tot 16.00 uur. Deze groep gaat tijdelijk niet door.
Dorpshuis Het Westhoffhuis, Dorpsstraat 28, 6741 AL Lunteren. Elke donderdag van 9.00 tot 10.00 uur en van 10.15 tot 11.15 uur.
Belvedérè, Dennenlaan 100, 6711 RB Ede. Elke vrijdag van 10.30 tot 11.30 uur.

Kosten
Kosten voor deelname bedragen € 4,40 per les.

Aquasport MBVO
2026-07-14 10:00 - 10:45, 2026-07-14 09:00 - 09:45 | Zwembad De Peppel, Peppelensteeg 17, Ede, 6715 CV, Nederland
MBVO is rustige oefeningen met focus op mobiliteit en balans. Het is veilig en geschikt voor mensen met beperkte bewegingsmogelijkheden. Er wordt gewerkt aan verbetering van kracht, flexibiliteit en coördinatie. Het zijn gezellige groepslessen in een ontspannen sfeer. MBVO is in het recreatiebad.

Fitles voor senioren dinsdag
2026-07-14 09:30 - 10:30 | Buurtcentrum De Schakel, Schaepmanstraat 58, Lunteren, 6741 WV, Nederland
In een gezellige sfeer werk je samen aan je conditie. Met afwisselende oefeningen op de mat, vaak met een speels element, train je kracht, lenigheid en uithoudingsvermogen. Zo blijf je fit en vitaal.
Agenda Fitles:

Dorpshuis De Zicht, Marktplein 10, 6744 WJ Ederveen. Elke maandag van 9.15 tot 10.15 en van 10.30 tot 11.30 uur
Buurtcentrum De Schakel, Schaepmanstraat 58, 6741 WV Lunteren. Elke dinsdag van 9.30 tot 10.30 uur.
Wijkhuis de Wulp, Wulplaan 9-2, 6713 BT Ede. Elke woensdag van 9.00 tot 10.00 uur.

Kosten voor deelname bedragen € 5,65 per les.

Gymnastiek voor senioren dinsdag
2026-07-14 09:00 - 10:00 | Sporthal ’t Riet, Laan der Verenigde Naties 84, Ede, 6717 JE, Nederland

Yoga voor senioren dinsdag
2026-07-14 09:00 - 10:00 | Wijkhuis de Wulp, Wulplaan 9-2, Ede, Gelderland, 6713 BT, Nederland
Onder deskundige begeleiding werk je aan een soepel en sterk lichaam. Ontspannings- en ademhalingsoefeningen zijn een vast onderdeel van de les. Yoga zorgt voor balans, rust en nieuwe energie. De yogalessen zijn populair. Het is wel verstandig om vooraf te informeren of er nog plek is.
Agenda Yoga

Buurthuis de Meerpaal, Industrielaan 1, 6717 EL Ede. Elke maandag van 9.00 tot 10.00 uur en van 12:45 tot 13:45 uur.
Wijkhuis de Wulp, Wulplaan 9-2, 6713 BT Ede. Elke maandag van 14.30 tot 15.30 uur.
Dorpshuis Het Westhoffhuis, Dorpsstraat 28, 6741 AL Lunteren. Maandag van 9.30 tot 10.30 uur en van 10.45 tot 11.45 uur.
Wijkhuis de Wulp, Wulplaan 9-2, 6713 BT Ede. Elke dinsdag van 9.30 tot 10.30 uur.
Wijkcentrum De Velder, Munnikenhof 17, 6715 EC Ede. Elk woensdag van 10.30 tot 11.30 uur.
Steunpunt De Broek-Akker, Hof van Sint Pieter 41, 6721 TN Bennekom. Elke woensdag van 9.00 tot 10.00 uur.
Steunpunt De Broek-Akker, Hof van Sint Pieter 41, 6721 TN Bennekom. Elke woensdag van 10.15 tot 11.15 uur.
Steunpunt De Broek-Akker, Hof van Sint Pieter 41, 6721 TN Bennekom. Elke vrijdag van 9.00 tot 10.00 uur en van 10.15 tot 11.15 uur.
Wijkhuis de Wulp, Wulplaan 9-2, 6713 BT Ede. Elke vrijdag van 9.15 tot 10.15 uur en van 10.30 tot 11.30 uur.

Kosten
Kosten voor deelname bedragen € 5,65 per les.

Aquasport MBVO High Impact
2026-07-14 08:00 - 08:45, 2026-07-13 13:30 - 14:15, 2026-07-13 12:30 - 13:15 | Zwembad De Peppel, Peppelensteeg 17, Ede, 6715 CV, Nederland
MBVO High Impact is een intensievere training voor wie meer uitdaging zoekt, voor de versterking van spieren en verbetering van conditie. MBVO High Impact is geschikt voor actieve ouderen die fit willen blijven. MBVO High Impact is in het recreatiebad.

Banenzwemmen ochtend
2026-07-14 07:00 - 13:00, 2026-07-13 07:00 - 13:00 | Zwembad De Peppel, Peppelensteeg 17, Ede, 6715 CV, Nederland
Zin in een sportieve start van je dag of juist een moment voor jezelf? Bij zwembad De Peppel kun je bijna elke dag banen trekken in het wedstrijdbad (behalve op zaterdag). Of je nu rustig je rondjes zwemt of traint op snelheid en techniek — jij bepaalt het tempo.
Soms wordt een deel van het bad gebruikt voor andere activiteiten.

Zwemles voor volwassenen
2026-07-13 19:30 - 21:30 | Zwembad De Peppel, Peppelensteeg 17, Ede, 6715 CV, Nederland
Leren zwemmen kan op elke leeftijd. In zwembad De Peppel kun je als volwassene alsnog je zwemdiploma’s halen of gewoon zekerder worden in het water.

Zwemles
2026-07-13 14:45 - 17:15 | Zwembad De Peppel, Peppelensteeg 17, Ede, 6715 CV, Nederland
In zwembad De Peppel in Ede begeleiden we kinderen op een speelse en positieve manier richting het officiële Zwem-ABC. We oefenen niet alleen de vier basiszwemslagen (schoolslag, borstcrawl, rugslag en rugcrawl), maar ook vaardigheden als onder water zwemmen, duiken naar de bodem en zelfstandig uit het water klimmen. Alles draait om vertrouwen, veiligheid en plezier.

Fitles voor senioren maandag
2026-07-13 10:30 - 11:30, 2026-07-13 09:15 - 10:15 | Dorpshuis De Zicht, Marktplein 10, Ederveen, 6744 WJ, Nederland

Ouder en kindzwemmen 3-5 jaar
2026-07-13 10:30 - 11:00 | Zwembad De Peppel, Peppelensteeg 17, Ede, 6715 CV, Nederland
Spelenderwijs samen de waterwereld ontdekken en verkennen. Speciaal voor ouders met een kindje van 8 weken tot 5 jaar organiseren wij Ouder en Kind zwemmen.
Ouder en Kind zwemmen is in het recreatiebad.

Ouder en kindzwemmen 2 jaar
2026-07-13 10:00 - 10:30 | Zwembad De Peppel, Peppelensteeg 17, Ede, 6715 CV, Nederland

Ouder en kindzwemmen 1 jaar
2026-07-13 09:30 - 10:00 | Zwembad De Peppel, Peppelensteeg 17, Ede, 6715 CV, Nederland

Fietscursus Rhenen
2026-07-13 09:00 - 11:30 | Buurtgarage Rhenen, Valleiweg 16, Rhenen, Utrecht, 3911DD, Nederland
We gaan weer starten met de fietscursus! Op maandag 11 mei om 09.00 uur starten we met een groep vrouwen die in 10 weken zowel verkeerstheorie krijgen als praktijkles. Als je meedoet wordt verwacht dat je probeert bij alle lessen te zijn.
We beginnen met leren om je evenwicht te houden. Er is een fietsdocent die de les geeft en er zijn twee dames aanwezig om je te helpen. Het gaat erom dat je zelfvertrouwen krijgt, zodat je niet meer bang bent om op de fiets te stappen.
We wisselen iedere les een stukje theorie af met oefenen op de fiets.
Praktische informatie:

Start maandag 11 mei 2026
Tijd: 09.00 – 11.30 uur
Locatie: De Buurtgarage, Valleiweg 16 Rhenen

Kleding: doe als het kan een broek aan, of een legging onder je jurk/gewaad. Neem een pen en papier mee om aantekeningen te maken over de theorie.
Deelname kost €25,00. Dit kun je betalen via deze link: https://shops.link2ticket.nl/03sJth of via de Cunerapas. De groep zal maximaal 10 deelnemers hebben.
Geef je op via Whatsapp: 06-82 94 76 79 of mail naar: larissa.wattilete@sportservicedevallei.nl
Data:

maandag 11 mei 2026
maandag 18 mei 2026
maandag 1 juni 2026
maandag 8 juni 2026
maandag 15 juni 2026
maandag 22 juni 2026
maandag 29 juni 2026
maandag 6 juli 2026
maandag 13 juli 2026

Peutermoment
2026-07-13 09:00 - 11:30 | Zwembad De Peppel, Peppelensteeg 17, Ede, 6715 CV, Nederland
Speciaal voor de allerkleinsten hebben wij een aantal ochtenden een rustig peutermoment om samen de waterwereld te ontdekken. Ga van de kleine waterglijbaan, speel met emmertjes water, bubbelen in ondiep water in de bubbelwaterstrook. Begin samen de dag ontspannen en heerlijk fris jullie dag!
Ook oma’s en opa’s kunnen met hun kleinkinderen komen spelen.

Ouder en kindzwemmen 0 jaar
2026-07-13 09:00 - 09:30 | Zwembad De Peppel, Peppelensteeg 17, Ede, 6715 CV, Nederland

Recreatief zwemmen
2026-07-12 10:00 - 16:00 | Zwembad De Peppel, Peppelensteeg 17, Ede, 6715 CV, Nederland
Spetterend van de glijbanen roetsjen, bommetjes maken of heerlijk ontspannen in de bubbelstrook. Tijdens het recreatief zwemmen kun je alle kanten op.
Recreatief zwemmen is in het recreatiebad en vanaf 12.00 uur ook in het wedstrijdbad.

Banenzwemmen zondag
2026-07-12 10:00 - 11:30 | Zwembad De Peppel, Peppelensteeg 17, Ede, 6715 CV, Nederland

Recreatief zwemmen
2026-07-11 13:00 - 16:00 | Zwembad De Peppel, Peppelensteeg 17, Ede, 6715 CV, Nederland
Spetterend van de glijbanen roetsjen, bommetjes maken of heerlijk ontspannen in de bubbelstrook. Tijdens het recreatief zwemmen kun je alle kanten op.
Recreatief zwemmen is in het recreatiebad.
