Sportservice De Vallei

Banenzwemmen ochtend
2026-09-25 07:00 - 13:00, 2026-09-24 07:00 - 13:00, 2026-09-23 07:00 - 13:00 (Europe/Amsterdam) | Zwembad De Peppel, Peppelensteeg 17, Ede, 6715 CV, Nederland
Zin in een sportieve start van je dag of juist een moment voor jezelf? Bij zwembad De Peppel kun je bijna elke dag banen trekken in het wedstrijdbad (behalve op zaterdag). Of je nu rustig je rondjes zwemt of traint op snelheid en techniek — jij bepaalt het tempo.
Soms wordt een deel van het bad gebruikt voor andere activiteiten. Op de donderdag zijn er na 9.00 vier banen beschikbaar. De andere banen zijn die dag gereserveerd voor SAM Swim2Play.

SAM Sportbieb Lijsterberg Rhenen
2026-09-24 15:30 - 17:00 | SAM Sportbieb Lijsterberg, Lijsterberg, Rhenen, 3911 DJ, Nederland
Kom jij ook sporten en spelen bij SAM Sportbieb? Je kunt gratis sport- en spelmateriaal lenen. Voor kinderen vanaf 4 jaar.
Elke week staan we op het veldje bij de Lijsterberg. Soms sluit Mozaïek Welzijn aan met de jongerenwerkers en af en toe houden we een toernooitje. Dit mag je ook zelf organiseren!
Meer informatie:
Buurtsportcoach Larissa Wattilete
06 – 82 94 76 79
larissa.wattilete@sportservicedevallei.nl

Koersbal voor senioren
2026-09-24 15:00 - 16:00 | De Broek-Akker, Hof van Sint Pieter 41, Bennekom, 6721 TN, Nederland
Een gezellig en tactisch spel op een lange mat. De ballen rollen niet recht, dus het vraagt wat slim mikken en inschatten. Iedereen kan meedoen en samen heb je vooral veel plezier.
Agenda

Dorpshuis De Kastanjehof/ Kulturhus, Dorpsplein 1, 6733 AV Wekerom. Elke donderdag van 9.30 tot 10.30 uur.
Dorpshuis De Spil, Molenweg 8, 6732 BL Harskamp. Elke donderdag van 10.30 tot 11.30 uur. Deze groep speelt om de 14 dagen!
Dorpshuis De Zicht, Marktplein 10, 6744 WJ Ederveen. Elke donderdag van 9.00 tot 10.30 uur.

Kosten
Kosten bedragen: € 2,10 voor 1 uur koersbal en € 3,15 voor 1,5 uur koersbal.

Start Vallen Verleden Tijd in Wageningen
2026-09-24 13:30 - 15:00 | KV Wageningen, Marijkeweg 23, Wageningen, 6709 PE, Nederland
De Valpreventie cursus “Vallen Verleden Tijd” wordt onder begeleiding van fysiotherapeuten Barbara Findenegg en Suzanne Looijen aangeboden. Duur van de interventie is 10 weken, waarbij er 1x per week een cursus plaatsvindt.
De kenmerken van de valpreventiecursus Vallen Verleden Tijd:

Hindernisbaan: trainen van gevaarlijke situaties uit het dagelijks leven
Spelvormen waarbij aanpassen aan de omgeving wordt geoefend
Valtechnieken gebaseerd op oosterse vechtsporten

Cursussen:

Donderdag 1x per week van 13:30 tot 15:00 uur.
Startdatum: donderdag 24 september. Duur is 10 weken m.u.v. 22 oktober.
Sporthal het Binnenveld, Marijkeweg 23, Wageningen.
De eigen bijdrage voor deelname aan de cursus bedraagt € 30,00.

Overzicht programma:
Nieuwe cursusronde van 13:30-15:00 uur:

24 september: Vallen Verleden Tijd
1 oktober: Vallen Verleden Tijd

8 oktober: Vallen Verleden Tijd
15 oktober: Vallen Verleden Tijd
22 oktober: Vallen Verleden Tijd (geen les herfstvakantie)
29 oktober Vallen Verleden Tijd
5 november: Vallen Verleden Tijd
12 november: Vallen Verleden Tijd
19 november: Vallen Verleden Tijd
26 november: Vallen Verleden Tijd
3 december: Vallen Verleden Tijd

Aanmelden voor de cursus:
Klik hier om u aan te melden voor de cursus en de eigen bijdrage te voldoen.
Vragen of contact:
Sylvano Hendriks: sylvano.hendriks@sportservicedevallei.nl of 06 – 468 150 44.

Werelddansen voor senioren
2026-09-24 13:30 - 14:30 | De Broek-Akker, Hof van Sint Pieter 41, Bennekom, 6721 TN, Nederland
Dansen op muziek in een rustig tempo, zonder sprongen of snelle draaien. Met een beetje ritmegevoel kun je al snel meedoen. Samen bewegen maakt het gezellig en geeft energie.
Agenda

Dorpshuis de Aanloop, Sportlaan 5, 6731 BD Otterlo. Elke dinsdag van 13.30 tot 14.30 uur
Steunpunt De Broek-Akker, Hof van Sint Pieter 41, 6721 TN Bennekom. Elke donderdag van 13.30 tot 14.30 uur (Ook wel Werelddansen genoemd)

Kosten voor deelname bedragen € 4,40 per les.

Koersbal voor senioren
2026-09-24 10:30 - 11:30 | Kulturhus Wekerom, Dorpsplein 1, Wekerom, 6733 AV, Nederland

Gymnastiek voor senioren donderdag
2026-09-24 10:15 - 11:15, 2026-09-24 09:00 - 10:00 | Dorpshuis Het Westhoffhuis, Dorpsstraat 28, Lunteren, 6741 AL, Nederland
Voor iedereen die graag in beweging wil blijven, ook als je weinig sportervaring hebt. Je doet gevarieerde oefeningen voor spieren en gewrichten, met aandacht voor houding en ademhaling. Kan iets niet? Dan krijgt u een aangepaste oefening. Zo kun je blijven sporten op eigen niveau binnen uw mogelijkheden.
Agenda gymnastiek

Wijkhuis de Wulp, Wulplaan 9-2, 6713 BT Ede. Elke maandag van 10.00 tot 11.00 uur en van 11.00 tot 12.00 uur.
Dorpshuis de Aanloop, Sportlaan 5, 6731 BD Otterlo. Elke maandag van 13.30 tot 14.30 uur.
Sporthal ’t Riet, Laan der Verenigde Naties 84, 6717 JE Ede. Elke dinsdag van 9.00 tot 10.00 uur.
Wijkhuis de Wulp, Wulplaan 9-2, 6713 BT Ede. Elke maandag van 10.30 tot 11.30 uur. Deze groep gaat tijdelijk niet door.
Kerkelijk zalencentrum Rehoboth, Driehoek 11, 6711 DH Ede. Elke maandag van 10.45 tot 11.45 uur.
Vilente De Pleinen, Pollenstein 174, 6714 Ede. Elke maandag van 15.15 tot 16.15 uur.
Dorpshuis De Spil, Molenweg 8, 6732 BL Harskamp. Elke dinsdag van 10.45 tot 11.45 uur.
Buurtcentrum De Schakel, Schaepmanstraat 58, 6741 WV Lunteren. Elke dinsdag van 10.45 tot 11.45 uur. Deze groep vindt tijdelijk plaats bij Stichting Ana Upu.
Wijkcentrum De Velder, Munnikenhof 17, 6715 EC Ede. Elk woensdag van 9.00 tot 10.00 uur.
Wijkhuis de Wulp, Wulplaan 9-2, 6713 BT Ede. Elke woensdag van 10.30 tot 11.30 uur.
Gymzaal Platanenweg, Platanenweg 2a, 6721 CJ Bennekom. Elke donderdag van 15.00 tot 16.00 uur. Deze groep gaat tijdelijk niet door.
Dorpshuis Het Westhoffhuis, Dorpsstraat 28, 6741 AL Lunteren. Elke donderdag van 9.00 tot 10.00 uur en van 10.15 tot 11.15 uur.
Belvedérè, Dennenlaan 100, 6711 RB Ede. Elke vrijdag van 10.30 tot 11.30 uur.

Kosten
Kosten voor deelname bedragen € 4,40 per les.

Ontspannen bewegen voor senioren
2026-09-24 09:45 - 10:45 | Dorpshuis De Aanloop, Sportlaan 5, Otterlo, 6731 BD, Nederland
Rustige en milde oefeningen die je lichaam soepel houden en je ademhaling verbeteren. Iedereen kan meedoen, ook als andere vormen van bewegen te zwaar of te snel zijn. Ideaal na revalidatie of als aanvulling op fysiotherapie.
Agenda

Dorpshuis de Aanloop, Sportlaan 5, 6731 BD Otterlo. Elke donderdag van 9.45 tot 10.45 uur.

Kosten voor deelname bedragen € 5,65 per les.

SAM Swim2Play
2026-09-24 09:15 - 13:00 | Zwembad De Peppel, Peppelensteeg 17, Ede, 6715 CV, Nederland
SAM Swim2Play voor het basisonderwijs in zwembad De Peppel is leuker, effectiever en praktischer dan traditioneel schoolzwemmen. Kinderen leren vaardigheden om veilig en met plezier mee te doen in en om het water. Alles draait om doen en ontdekken.
SAM Swim2Play is het meest effectief in een reeks van 5 weken. We kijken samen naar de beste planning en maatwerk voor jouw school. Mogelijk is er gemeentelijke subsidie beschikbaar.
SAM Swim2Play is op donderdag van 9.15 tot 13.00 uur in het wedstrijdbad.
Meer informatie:
swim2play@sportservicedevallei.nl | 0318 – 47 97 35

Koersbal voor senioren
2026-09-24 09:00 - 10:00 | Dorpshuis De Zicht, Marktplein 10, Ederveen, 6744 WJ, Nederland

SAM Sportbieb Dokter Wallerstraat Rhenen
2026-09-23 14:45 - 15:45 | SAM Sportbieb Dokter Wallerstraat, Willem van Nasstraat, Rhenen, 3911 NC, Nederland
Kom jij ook sporten en spelen bij SAM Sportbieb? Je kunt gratis sport- en spelmateriaal lenen. Voor kinderen vanaf 4 jaar.
Elke woensdagmiddag staan we op de speeltuin bij de Dokter Wallerstraat waar we buitenspelen met allerlei leuke sport- en spelmaterialen.
Meer informatie:
Buurtsportcoach Larissa Wattilete
06 – 82 94 76 79
larissa.wattilete@sportservicedevallei.nl

SAM Sportbieb Essenburg Ede
2026-09-23 14:00 - 16:00 | Sportspeeltuin De Drie Essen, Schoonenburg, Ede, 6714 GA, Nederland
Kom jij ook sporten en spelen bij SAM Sportbieb? Je kunt gratis sport- en spelmateriaal lenen. Voor kinderen vanaf 4 jaar.
SAM Sportbieb Essenburg kun je vinden aan de Essenburg/Schoonenburg in de wijk Veldhuzien in Ede. SAM Sportbieb is in ieder geval elke woensdagmiddag open van 14.00 tot 16.00 uur, maar ook als er een beheerder aanwezig is.
Meer informatie:
Buurtsportcoach Sjonnie Maasdam
06 – 108 415 36
sjonnie.maasdam@sportservicedevallei.nl

Start Valpreventiecursus In Balans Wageningen
2026-09-23 14:00 - 15:00 | Huis van de Wijk De Pomhorst, Pomona 562, Wageningen, 6708 CV, Nederland
De cursus Valpreventie In Balans die in Wageningen wordt gegeven bestaat uit voorlichting en beweegoefeningen gebaseerd op Tai Chi. Het doel van In Balans is het verminderen van valincidenten door bewustwording van risicofactoren en verbeteringen van balans, spierkracht, mobiliteit en toename en zelfvertrouwen en ontspanning.
De start vindt plaats op woensdag 23 september. Duur van de interventie is 12 weken, waarbij er 2x in de week een training en/of cursusbijeenkomst is.
Oefeningen gericht op:

Algehele fitheid
Balans en ontspanning
Versterken en losmaken van voeten, enkels en benen
Opstaan vanuit een stoel, bed of van de grond
Tips bij het lopen (functioneel lopen)
Lopen met een stok of rollator

Cursussen:

Woensdag- en vrijdagmiddag 2x per week van 14:00 tot 15:00 uur
Startdatum: woensdag 23 september.
Locatie: Huis van de wijk De Pomhorst in Wageningen.
De eigen bijdrage voor deelname aan de cursus bedraagt € 50,00.
Aansluitend is er de mogelijkheid om na te kletsen met een kopje koffie of thee.

Direct aanmelden voor de cursus:
Klik hier om u aan te melden voor de cursus en de eigen bijdrage te voldoen.
Vragen of contact:
Guus Derks
guus.derks@sportservicedevallei.nl
06 – 578 395 92
Overzicht met data:

Dag
Wie:
Datum
Type bijeenkomst

Woensdag
Petra
23-09-2026
Cursusbijeenkomst 1

Vrijdag
Joyce
25-09-2026 creazaal
Cursusbijeenkomst 2

Woensdag
Petra
30-09-2026
Cursusbijeenkomst 3

Vrijdag
Joyce
02-10-2026
Trainingsbijeenkomst 1

Woensdag
Petra
07-10-2026
Trainingsbijeenkomst 2

Vrijdag
Joyce
09-10-2026
Trainingsbijeenkomst 3

Woensdag
Petra
14-10-2026
Trainingsbijeenkomst 4 (testdag)

Vrijdag
Joyce
16-10-2026 creazaal
Trainingsbijeenkomst 5

Woensdag

21-10-2026
Geen les door herfstvakantie

Vrijdag

23-10-2026
Geen les door herfstvakantie

Woensdag
Petra
28-10-2026
Trainingsbijeenkomst 6

Vrijdag
Joyce
30-10-2026 creazaal
Trainingsbijeenkomst 7

Woensdag
Petra
04-11-2026
Trainingsbijeenkomst 8

Vrijdag
Joyce
06-11-2026
Trainingsbijeenkomst 9

Woensdag
Petra
11-11-2026
Trainingsbijeenkomst 10

Vrijdag
Joyce
13-11-2026
Trainingsbijeenkomst 11

Woensdag
Petra
18-11-2026
Trainingsbijeenkomst 12

Vrijdag
Joyce
20-11-2026
Trainingsbijeenkomst 13

Woensdag
Petra
25-11-2026
Trainingsbijeenkomst 14

Vrijdag
Joyce
27-11-2026 creazaal
Trainingsbijeenkomst 15

Woensdag
Petra
02-12-2026
Trainingsbijeenkomst 16

Vrijdag
Joyce
04-12-2026
Trainingsbijeenkomst 17

Woensdag
Petra
09-12-2026
Trainingsbijeenkomst 18 (Testdag)

Vrijdag

11-12-2026
Geen les

Woensdag
Petra
16-12-2026
Trainingsbijeenkomst 19

Vrijdag
Joyce
18-12-2026
Trainingsbijeenkomst 20

Yoga voor senioren woensdag
2026-09-23 11:00 - 12:00 | Wijkcentrum De Velder, Munnikenhof 17, Ede, 6715 EC, Nederland
Onder deskundige begeleiding werk je aan een soepel en sterk lichaam. Ontspannings- en ademhalingsoefeningen zijn een vast onderdeel van de les. Yoga zorgt voor balans, rust en nieuwe energie. De yogalessen zijn populair. Het is wel verstandig om vooraf te informeren of er nog plek is.
Agenda Yoga

Buurthuis de Meerpaal, Industrielaan 1, 6717 EL Ede. Elke maandag van 9.00 tot 10.00 uur en van 12:45 tot 13:45 uur.
Wijkhuis de Wulp, Wulplaan 9-2, 6713 BT Ede. Elke maandag van 14.30 tot 15.30 uur.
Dorpshuis Het Westhoffhuis, Dorpsstraat 28, 6741 AL Lunteren. Maandag van 9.30 tot 10.30 uur en van 10.45 tot 11.45 uur.
Wijkhuis de Wulp, Wulplaan 9-2, 6713 BT Ede. Elke dinsdag van 9.30 tot 10.30 uur.
Wijkcentrum De Velder, Munnikenhof 17, 6715 EC Ede. Elk woensdag van 11.00 tot 12.00 uur.
Steunpunt De Broek-Akker, Hof van Sint Pieter 41, 6721 TN Bennekom. Elke woensdag van 9.00 tot 10.00 uur.
Steunpunt De Broek-Akker, Hof van Sint Pieter 41, 6721 TN Bennekom. Elke woensdag van 10.15 tot 11.15 uur.
Steunpunt De Broek-Akker, Hof van Sint Pieter 41, 6721 TN Bennekom. Elke vrijdag van 9.00 tot 10.00 uur en van 10.15 tot 11.15 uur.
Wijkhuis de Wulp, Wulplaan 9-2, 6713 BT Ede. Elke vrijdag van 9.15 tot 10.15 uur en van 10.30 tot 11.30 uur.

Kosten
Kosten voor deelname bedragen € 5,65 per les.

Gymnastiek voor senioren woensdag
2026-09-23 10:30 - 11:30 | Wijkhuis de Wulp, Wulplaan 9-2, Ede, Gelderland, 6713 BT, Nederland

Ouder en kindzwemmen 3-5 jaar
2026-09-23 10:30 - 11:00 | Zwembad De Peppel, Peppelensteeg 17, Ede, 6715 CV, Nederland
Spelenderwijs samen de waterwereld ontdekken en verkennen. Speciaal voor ouders met een kindje van 8 weken tot 5 jaar organiseren wij Ouder en Kind zwemmen.
Ouder en Kind zwemmen is in het recreatiebad.

Yoga voor senioren woensdag
2026-09-23 10:15 - 11:15, 2026-09-23 09:00 - 10:00 | De Broek-Akker, Hof van Sint Pieter 41, Bennekom, 6721 TN, Nederland

Ouder en kindzwemmen 2 jaar
2026-09-23 10:00 - 10:30 | Zwembad De Peppel, Peppelensteeg 17, Ede, 6715 CV, Nederland

Mindful Yoga voor senioren woensdag
2026-09-23 09:30 - 10:30 | Buurthuis de Meerpaal, Industrielaan 1, Ede, 6717 EL, Nederland
Onder deskundige begeleiding werk je aan een soepel en sterk lichaam. Ontspannings- en ademhalingsoefeningen zijn een vast onderdeel van de les. Yoga zorgt voor balans, rust en nieuwe energie. De yogalessen zijn populair. Het is wel verstandig om vooraf te informeren of er nog plek is.
Agenda Mindful Yoga

Buurthuis de Meerpaal, Industrielaan 1, 6717 EL Ede. Elke woensdag van 9.30 tot 10.30 uur.

Kosten
Kosten voor deelname bedragen € 5,65 per les.

Ouder en kindzwemmen 1 jaar
2026-09-23 09:30 - 10:00 | Zwembad De Peppel, Peppelensteeg 17, Ede, 6715 CV, Nederland

Peutermoment
2026-09-23 09:00 - 11:30 | Zwembad De Peppel, Peppelensteeg 17, Ede, 6715 CV, Nederland
Speciaal voor de allerkleinsten hebben wij een aantal ochtenden een rustig peutermoment om samen de waterwereld te ontdekken. Ga van de kleine waterglijbaan, speel met emmertjes water, bubbelen in ondiep water in de bubbelwaterstrook. Begin samen de dag ontspannen en heerlijk fris jullie dag!
Ook oma’s en opa’s kunnen met hun kleinkinderen komen spelen.

Fitles voor senioren woensdag
2026-09-23 09:00 - 10:00 | Wijkhuis de Wulp, Wulplaan 9-2, Ede, Gelderland, 6713 BT, Nederland
In een gezellige sfeer werk je samen aan je conditie. Met afwisselende oefeningen op de mat, vaak met een speels element, train je kracht, lenigheid en uithoudingsvermogen. Zo blijf je fit en vitaal.
Agenda Fitles:

Dorpshuis De Zicht, Marktplein 10, 6744 WJ Ederveen. Elke maandag van 9.15 tot 10.15 en van 10.30 tot 11.30 uur
Buurtcentrum De Schakel, Schaepmanstraat 58, 6741 WV Lunteren. Elke dinsdag van 9.30 tot 10.30 uur.
Wijkhuis de Wulp, Wulplaan 9-2, 6713 BT Ede. Elke woensdag van 9.00 tot 10.00 uur.

Kosten voor deelname bedragen € 5,65 per les.

Gymnastiek voor senioren woensdag
2026-09-23 09:00 - 10:00 | Wijkcentrum De Velder, Munnikenhof 17, Ede, 6715 EC, Nederland

Ouder en kindzwemmen 0 jaar
2026-09-23 09:00 - 09:30 | Zwembad De Peppel, Peppelensteeg 17, Ede, 6715 CV, Nederland

SAM Sportbieb Maandereng Ede
2026-09-22 14:30 - 16:30 | SAM Sportbieb Maandereng, Mesdagstraat, Ede, 6717 SE, Nederland
Kom jij ook sporten en spelen bij SAM Sportbieb? Je kunt gratis sport- en spelmateriaal lenen. Voor kinderen vanaf 4 jaar.
SAM Sportbieb Maandereng kun je vinden aan de Mesdagstraat in de wijk Maandereng in Ede. SAM Sportbieb is elke dinsdagmiddag open van 14.30 tot 16.30 uur.
Meer informatie:
Buurtsportcoach Jordan van Langevelde
06 – 468 150 43
jorden.vanlangevelde@sportservicedevallei.nl

Soul Swing voor senioren
2026-09-22 14:00 - 15:00 | De Broek-Akker, Hof van Sint Pieter 41, Bennekom, 6721 TN, Nederland
Bewegen op muziek, met plezier voorop. Je leert ritmische bewegingen die balans en ademhaling verbeteren. Elke les sluiten we af met ontspanning, zodat je vol energie én met een goed gevoel naar huis gaat.
Agenda Soul Swing

Soul Swing wordt elke dinsdag van 14.00 tot 15.00 uur gegeven in Steunpunt De Broek-Akker, Hof van Sint Pieter 41 in Bennekom.

Kosten
Kosten voor deelname bedragen € 4,40 per les.
