Sportservice De Vallei

Zwemles
2026-01-01 15:00 - 17:30, 2025-12-31 14:00 - 18:00, 2025-12-30 15:00 - 17:30 (Europe/Amsterdam) | Zwembad De Peppel, Peppelensteeg 17, Ede, 6715 CV, Nederland
In zwembad De Peppel in Ede begeleiden we kinderen op een speelse en positieve manier richting het officiële Zwem-ABC. We oefenen niet alleen de vier basiszwemslagen (schoolslag, borstcrawl, rugslag en rugcrawl), maar ook vaardigheden als onder water zwemmen, duiken naar de bodem en zelfstandig uit het water klimmen. Alles draait om vertrouwen, veiligheid en plezier.

Aquasport MBVO High Impact
2026-01-01 12:00 - 12:45, 2026-01-01 11:00 - 11:45, 2025-12-30 08:00 - 08:45 | Zwembad De Peppel, Peppelensteeg 17, Ede, 6715 CV, Nederland
MBVO High Impact is een intensievere training voor wie meer uitdaging zoekt, voor de versterking van spieren en verbetering van conditie. MBVO High Impact is geschikt voor actieve ouderen die fit willen blijven. MBVO High Impact is in het recreatiebad.

Aquasport MBVO
2026-01-01 10:00 - 10:45, 2026-01-01 09:00 - 09:45, 2025-12-30 10:00 - 10:45, 2025-12-30 09:00 - 09:45 | Zwembad De Peppel, Peppelensteeg 17, Ede, 6715 CV, Nederland
MBVO is rustige oefeningen met focus op mobiliteit en balans. Het is veilig en geschikt voor mensen met beperkte bewegingsmogelijkheden. Er wordt gewerkt aan verbetering van kracht, flexibiliteit en coördinatie. Het zijn gezellige groepslessen in een ontspannen sfeer. MBVO is in het recreatiebad.

SAM Swim2Play
2026-01-01 09:15 - 14:15 | Zwembad De Peppel, Peppelensteeg 17, Ede, 6715 CV, Nederland
SAM Swim2Play voor het basisonderwijs in zwembad De Peppel is leuker, effectiever en praktischer dan traditioneel schoolzwemmen. Kinderen leren vaardigheden om veilig en met plezier mee te doen in en om het water. Alles draait om doen en ontdekken.
SAM Swim2Play is het meest effectief in een reeks van 5 weken. We kijken samen naar de beste planning en maatwerk voor jouw school. Mogelijk is er gemeentelijke subsidie beschikbaar.
SAM Swim2Play is op donderdag van 9.00 tot 13.00 uur in het recreatiebad en van 13.00 tot 14.15 uur in beide baden.
Meer informatie:
swim2play@sportservicedevallei.nl | 0318 – 47 97 35

Banenzwemmen avond
2025-12-31 20:00 - 21:00 | Zwembad De Peppel, Peppelensteeg 17, Ede, 6715 CV, Nederland
Zin in een sportief einde van je dag of juist een moment voor jezelf? Bij zwembad De Peppel kun je bijna elke dag banen trekken in het wedstrijdbad (behalve op zaterdag). Of je nu rustig je rondjes zwemt of traint op snelheid en techniek — jij bepaalt het tempo.
Soms wordt een deel van het bad gebruikt voor andere activiteiten.

Zwemles voor vrouwen
2025-12-31 20:00 - 21:00 | Zwembad De Peppel, Peppelensteeg 17, Ede, 6715 CV, Nederland
Speciaal voor vrouwen bieden we zwemlessen in een veilige en vertrouwde omgeving. De lessen zijn alleen toegankelijk voor vrouwen en worden gegeven door vrouwelijke instructeurs.

SAM Aquakids
2025-12-31 18:00 - 19:00 | Zwembad De Peppel, Peppelensteeg 17, Ede, 6715 CV, Nederland
Wil jij ontdekken hoeveel plezier je in het water kunt beleven? Doe dan mee met SAM Aquakids. Op een superleuke manier heel veel activiteiten in het water. Elke woensdag van 18.00 tot 19.00 uur in zwembad De Peppel.
Ben jij tussen de 5 en 13 jaar en heb je zwemdiploma A? Doe dan mee met waterpolo, waterbasketbal, estafettes, stoeispellen, hindernisbanen, van de tuberide en bandenbaan en nog veel meer!

SAM Sportbieb Essenburg Ede
2025-12-31 14:00 - 16:00 | Sportspeeltuin De Drie Essen, Schoonenburg, Ede, 6714 GA, Nederland
Kom jij ook sporten en spelen bij SAM Sportbieb? Je kunt gratis sport- en spelmateriaal lenen. Voor kinderen vanaf 4 jaar.
SAM Sportbieb Essenburg kun je vinden aan de Essenburg/Schoonenburg in de wijk Veldhuzien in Ede. SAM Sportbieb is in ieder geval elke woensdagmiddag open van 14.00 tot 16.00 uur, maar ook als er een beheerder aanwezig is.
Meer informatie:
Buurtsportcoach Sjonnie Maasdam
06 – 108 415 36
sjonnie.maasdam@sportservicedevallei.nl

Recreatief zwemmen
2025-12-31 13:00 - 16:30 | Zwembad De Peppel, Peppelensteeg 17, Ede, 6715 CV, Nederland
Spetterend van de glijbanen roetsjen, bommetjes maken of heerlijk ontspannen in de bubbelstrook. Tijdens het recreatief zwemmen kun je alle kanten op.
Recreatief zwemmen is in het recreatiebad.

Aquajoggen
2025-12-31 12:00 - 13:00 | Zwembad De Peppel, Peppelensteeg 17, Ede, 6715 CV, Nederland
Aquajoggen is een groepsles waarbij je in diep water jogt en met verschillende bewegingen de weerstand van het water gebruikt om je lichaam te trainen en soepel te houden. Met behulp van een speciale drijfriem blijf je moeiteloos drijven, wat zorgt voor een effectieve training met weinig tot geen belasting op je gewrichten.

Ouder en kindzwemmen 3-5 jaar
2025-12-31 10:30 - 11:00 | Zwembad De Peppel, Peppelensteeg 17, Ede, 6715 CV, Nederland
Spelenderwijs samen de waterwereld ontdekken en verkennen. Speciaal voor ouders met een kindje van 8 weken tot 5 jaar organiseren wij Ouder en Kind zwemmen.
Ouder en Kind zwemmen is in het recreatiebad.

Ouder en kindzwemmen 2 jaar
2025-12-31 10:00 - 10:30 | Zwembad De Peppel, Peppelensteeg 17, Ede, 6715 CV, Nederland

Mindful Yoga voor senioren woensdag
2025-12-31 09:30 - 10:30 | Buurthuis de Meerpaal, Industrielaan 1, Ede, 6717 EL, Nederland
Onder deskundige begeleiding werk je aan een soepel en sterk lichaam. Ontspannings- en ademhalingsoefeningen zijn een vast onderdeel van de les. Yoga zorgt voor balans, rust en nieuwe energie. De yogalessen zijn populair. Het is wel verstandig om vooraf te informeren of er nog plek is.
Agenda Mindful Yoga

Buurthuis de Meerpaal, Industrielaan 1, 6717 EL Ede. Elke woensdag van 9.30 tot 10.30 uur.

Kosten
Kosten voor deelname bedragen € 5,65 per les.

Ouder en kindzwemmen 1 jaar
2025-12-31 09:30 - 10:00 | Zwembad De Peppel, Peppelensteeg 17, Ede, 6715 CV, Nederland

Peutermoment
2025-12-31 09:00 - 11:30 | Zwembad De Peppel, Peppelensteeg 17, Ede, 6715 CV, Nederland
Speciaal voor de allerkleinsten hebben wij een aantal ochtenden een rustig peutermoment om samen de waterwereld te ontdekken. Ga van de kleine waterglijbaan, speel met emmertjes water, bubbelen in ondiep water in de bubbelwaterstrook. Begin samen de dag ontspannen en heerlijk fris jullie dag!
Ook oma’s en opa’s kunnen met hun kleinkinderen komen spelen.

Banenzwemmen ochtend
2025-12-31 07:00 - 13:00, 2025-12-30 07:00 - 13:00 | Zwembad De Peppel, Peppelensteeg 17, Ede, 6715 CV, Nederland
Zin in een sportieve start van je dag of juist een moment voor jezelf? Bij zwembad De Peppel kun je bijna elke dag banen trekken in het wedstrijdbad (behalve op zaterdag). Of je nu rustig je rondjes zwemt of traint op snelheid en techniek — jij bepaalt het tempo.
Soms wordt een deel van het bad gebruikt voor andere activiteiten.

Aqua Bootcamp
2025-12-30 20:30 - 21:15 | Zwembad De Peppel, Peppelensteeg 17, Ede, 6715 CV, Nederland
Aqua Bootcamp is een intensieve full-body workout in, om en op het water, waarbij je kracht, conditie en uithoudingsvermogen traint. De weerstand van het water zorgt voor een extra uitdaging.

Floatfit
2025-12-30 20:00 - 20:30 | Zwembad De Peppel, Peppelensteeg 17, Ede, 6715 CV, Nederland
Floatfit is een uitdagende work-out op het water, waarbij je traint op een drijvend platform. Tijdens de les combineer je elementen van HIIT (High-Intensity Interval Training), krachttraining en balansoefeningen. Dit zorgt voor een complete full-body workout waarbij je niet alleen je spieren versterkt, maar ook je balans, coördinatie en core-stabiliteit verbetert. Floatfit wordt gegeven in het recreatiebad

Eindejaars zaalvoetbaltoernooi Rhenen
2025-12-30 19:00 - 22:30 | Feel Fit Center / MFG Rhenen, Groeneweg 58, Rhenen, 3911 PG, Nederland
Ook dit jaar kunnen jongeren uit de gemeente Rhenen weer hun energie kwijt tijdens het eindejaarzaalvoetbaltoernooi. Dit evenement vindt plaats op dinsdag 30 december in het gloednieuwe Feel Fit Center aan de Groeneweg 58 in Rhenen.
Om 15.00 uur strijden de spelers van 12 tot en met 15 jaar tegen elkaar, en om 19.00 uur is het de beurt aan de spelers van 16 tot en met 21 jaar om hun voetbalskills te laten zien. Elk team moet bestaan uit minimaal vijf en maximaal zeven spelers.
Deelname kost tien euro per team, dus wacht niet langer en geef je nu op via zaalvoetbaltoernooirhenen@gmail.com. Vermeld hierbij jullie teamnaam, spelers en leeftijden. Betaling kan via cash op het toernooi zelf, of via deze link.
Het zaalvoetbaltoernooi wordt georganiseerd in samenwerking met Sportservice De Vallei en het jongerenwerk van Mozaïek Welzijn.

Aquarobics
2025-12-30 19:00 - 19:45 | Zwembad De Peppel, Peppelensteeg 17, Ede, 6715 CV, Nederland
Aquarobics is een energieke en effectieve groepsles op muziek, waar bij je op de bodem staat en op de plek oefeningen doet. Met en zonder materiaal de natuurlijke weerstand van het water gebruiken om je lichaam te trainen en soepel te houden, terwijl de belasting op je gewrichten minimaal blijft.

Aquasport voor (ex)borstkankerpatiënten
2025-12-30 13:45 - 14:45 | Zwembad De Peppel, Peppelensteeg 17, Ede, 6715 CV, Nederland
Deze aquasport is geschikt voor iedereen die wordt of is behandeld voor borstkanker. Het is ook geschikt als je een borstamputatie hebt ondergaan. Tijdens de lessen worden op muziek gezamenlijke oefeningen gedaan onder deskundige begeleiding. Deze oefeningen richten zich op het verbeteren van de conditie en op het verminderen van eventuele schouder/arm problemen.
Binnen de zwemgroep (ex) borstkankerpatiënten (EBK) vind je ook steun en motivatie bij lotgenoten.

Aqua Swimfit
2025-12-30 11:00 - 12:00 | Zwembad De Peppel, Peppelensteeg 17, Ede, 6715 CV, Nederland
Aqua Swimfit is een gevarieerde training die elementen van aquajoggen en aquarobics combineert. De training richt zich op de algehele fitheid, terwijl de weerstand van het water zorgt voor een effectieve workout zonder zware belasting op de gewrichten.
