Oktober dé Beweegmaand
Maak gratis kennis met een divers senioren sport- en beweegaanbod in de gemeente Ede. In samenwerking met diverse sportverenigingen en andere aanbieders wordt dit mogelijk gemaakt.
Ook ons eigen MBVO-aanbod kunt u gratis kennismaken. Alle MBVO-lessen vindt u in onze agenda. Ook diverse sportaanbieders doen mee aan deze maand? Het overzicht kunt u hieronder vinden.
Wie kennis wil maken met één van de lessen, of daar graag meer informatie over wil, kan contact opnemen met de contactpersoon van de sport- of beweegaanbieder.
Voor overige vragen kunt u contact opnemen met Angeline van de Kraats van Sportservice De Vallei via 06 - 51 56 15 21 of angeline.vandekraats@sportservicedevallei.nl.
Bennekom
Hieronder vindt u het aanbod in de Beweegmaand oktober in Bennekom
Mindful Yoga en Pilates
Bewegingscentrum de Negen-Berg
Omschrijving
Mindful Yoga en Pilates
Adres
Swammerdamlaan 2 C, Bennekom
Dagen en tijden
Maandag, dinsdag, woensdag en vrijdag
Diverse tijdstippen
Contact
Christine de Ridder
c.deridder57@outlook.com
06 - 423 091 02
www.denegenberg.nl
Tennis
Sportclub WAAG
Omschrijving
Tennis voor mensen met een beperking
Adres
Tennishal Keltenwoud, Bennekom
Dagen en tijden
Dinsdagavond 18:30 uur
Contact
Martine van Braker
infosport@sportclubwaag.nl
06 - 130 351 15
www.sportclubwaag.nl/tennis-3/
Sneeuwfit
Skivereniging Gelderse Vallei
Omschrijving
SneeuwFit: dit is een voorbereiding op wintersportactiviteiten als skiën, langlaufen en wandelen in de sneeuw. Er zijn zaaloefeningen voor evenwicht, spierversterking, uithoudingsvermogen en conditie. Dit gebeurt in groepen maar wel op eigen niveau en onder deskundige begeleiding van ervaren trainers.
Dagen en tijden en plaats
Op maandagavond (vanaf 2 november) in sportzaal De Soetendaal, Halderweg 48 in Bennekom.
Belangstellenden kunnen meedoen met eerst een gratis proefles.
Contact
Fenna Fleer, secretaris
skigeldersevalei@hetnet.nl
0318 - 64 11 24 b.g.g. 0317 - 41 51 40
www.skigeldersevallei.nl
Wandelen
Sportief wandelen
Omschrijving
Gezellig met elkaar wandelen, met een sportieve inslag.
Plaats
Bennekom en Ede
Dagen en tijden
- Woensdagmiddag 13.30 - 15.00 uur
- Zaterdagochtend van 9.00 - 10.30 uur
Contact
Purdey Thien
walking@climax-atletiek.nl
www.climax-atletiek.nl
Ede
Hieronder vindt u het aanbod in de Beweegmaand oktober in Ede
Linedancing
Country Dansclub Ede
Omschrijving
Linedancing voornamelijk op countrymuziek.
Dagen en tijden en plaats
- Maandagavond van 19.30 tot 22.00 uur in Hofstaete, Hofbeeklaan, Ede
- Dinsdag- en vrijdagavond van 19.30 tot 22.00 uur, buurtcentrum De Kolk, Schaapsweg 7a, Ede
Contact
Arnold Thomas
cja.thomas@hotmail.com
06 - 216 556 33
Badminton
BC Netwerk Ede
Omschrijving
Badminton
Dagen en tijden
Maandagavond 19.00 uur
Contact
Suzanne Jongbloed
bcnetwerkede@gmail.com
www.bcnetwerkede.nl/
Dansen
Volksdansvereniging Garoon
Omschrijving
Dansen op wereldmuziek. Een gezonde en actieve manier van bewegen onder deskundige leiding.
Dagen en tijden en plaats
- Dinsdagochtend 50+, 10.00 - 11.30 uur Buurtcentrum de Velder, Munnikenhof 17, Ede
- Donderdagavond 19.45 uur, Het Kernhuis, Parkrand 60, Ede
Contact
Marjan Faassen
bestuur@garoon.nl
06 - 423 983 99
www.garoon.nl/
Fitness
Premium Health Club
Omschrijving
50+ Shape: groepsles fitness met conditie-, kracht- en balansoefeningen
Dagen en tijden en plaats
Dinsdag en donderdag van 9.30 - 10.30 uur in de Van der Knaaphal in Ede.
Contact
Pim Kooy
phcpim@gmail.com
0318 - 712 456
www.phc-ede.nl
(Medisch) Fitness
Fysio Zuidereng
Omschrijving
Medisch fitness onder begeleiding fitnessinstructeur
Dagen en tijden en plaats
- Maandagavond 19.00 - 20.00 en 20.00 - 21.00 uur
- Dinsdagochtend 08.00 - 09.00 uur en van 09.00 - 10.00 uur
- Dinsdagavond 19.00 - 20.00 uur en van 20.00 - 21.00 uur
- Vrijdagochtend 08.00 - 09.00 uur en van 09.00 - 10.00 uur
Contact
Elly, Joke en Marina
info@fysiozuidereng.nl
0318 - 622 628
www.fysiozuidereng.nl
Pilates en Shape
24 Dance Fit
Omschrijving
Twentfour Dance Centre geeft 8 verschillende lessen, waaronder Pilates en Shape
Plaats
Twentyfour Dance Centre, Peppelensteeg 10, Ede
Dagen en tijden
- Dinsdagochtend 10.15 uur, Shape
- Woensdagochtend 9.00 uur, Pilates
- Donderdagochtend 10.15 uur, Shape
Contact
Remco den Hartog
rem.bam@hotmail.com
06 - 174 250 15
www.twentyfourdancecentre.nl/dancefit/
Sneeuwfit
Skivereniging Gelderse Vallei
Omschrijving
SneeuwFit: dit is een voorbereiding op wintersportactiviteiten als skiën, langlaufen en wandelen in de sneeuw. Er zijn zaaloefeningen voor evenwicht, spierversterking, uithoudingsvermogen en conditie. Dit gebeurt in groepen maar wel op eigen niveau en onder deskundige begeleiding van ervaren trainers.
Dagen en tijden en plaats
Op donderdagavond van 20.00-21.00 uur en van 21.00-22.00 uur in gymzaal Verlengde Parkweg 49a in Ede
Belangstellenden kunnen meedoen met eerst een gratis proefles.
Contact
Fenna Fleer, secretaris
skigeldersevalei@hetnet.nl
0318 - 64 11 24 b.g.g. 0317 - 41 51 40
www.skigeldersevallei.nl
Tafeltennis
TTV Ede
Omschrijving
Kennis maken met tafeltennis: probeer uit hoe leuk de sport is met leden van de club of met elkaar. Batjes zijn beschikbaar. Zaalschoenen verplicht.
Plaats
Langekampweg 8, Ede
Dagen en tijden
Iedere maandagmiddag in oktober van 13.00 uur tot 15.30
Contact
Anneke Harms
annekeharms51@gmail.com
06 - 215 639 48
www.ttvede.nl
Volleybal
Hartentrimclub Ede
Omschrijving
Volleybal als middel van beweging. We zijn geen volleybalvereniging.
Plaats
Sportzaal Lagewoud Kernhem, Ede
Dagen en tijden
Elke woensdag van 19.00 tot 20.00 uur.
Contact
FJV Kuipers
info@hartentrimclubede.nl
06 - 202 066 00
www.hartentrimclubede.nl
Walking korfball
CKV Reehorst'45
Omschrijving
Walking Korfball is een aangepaste spelvorm van korfbal. Deze aangepaste spelvorm is uitermate geschikt voor mensen die op een gezonde manier en zonder blessuregevaar willen blijven bewegen. Onder andere ouderen en korfballers die door fysieke redenen zijn gestopt met competitie spelen doen mee met Walking Korfball. Het is korfbal zoals je het gewend bent, maar dan zonder rennen en springen. Geen ervaring met korfbal nodig!
Dagen en tijden en plaats
Elke woensdagochtend en donderdagavond op het veld aan de Langekampweg 4 of in een zaaltje.
Contact
Annereinou Dijkstra
secretaris@ckvreehorst45.nl
06 - 499 086 38
www.ckvreehorst45.nl/walkingkorfball
Wandelen
Sportief wandelen
Omschrijving
Gezellig met elkaar wandelen, met een sportieve inslag.
Plaats
Bennekom en Ede
Dagen en tijden
- Woensdagmiddag 13.30 - 15.00 uur
- Zaterdagochtend van 9.00 - 10.30 uur
Contact
Purdey Thien
walking@climax-atletiek.nl
www.climax-atletiek.nl
Zelfverdediging en weerbaarheidstraining
Safety and Protection
Omschrijving
Krav Maga, zelfverdediging en weerbaarheidstrainingen.
Plaats
Gebouw Arcade, Zandlaan 18, Ede
Dagen en tijden
Maandag van 20.00 - 21.00 uur en woensdag van 19.30 - 20.30 uur
Contact
Wijnand Verwoert
info@safetyandprotection.nl
06 - 189 382 01
www.safetyandprotection.nl
Zwemmen
Polar Bears
Omschrijving
Recreatief en conditioneel zwemmen
Plaats
Zwembad De Peppel, Ede
Dagen en tijden
Dinsdag van 19.00 - 20.00 uur
Contact
Maria van Beek
mariavanbeek1953@hotmail.com
0317 - 317 216
www.polarbears.nl
Ederveen
Hieronder vindt u het aanbod in de Beweegmaand oktober in Ederveen
Fitness
Fysiocentrum Ederveen
Omschrijving
Fitness
Plaats
Seringstraat 10e, Ederveen
Dagen en tijden
Woensdag van 09.30 - 10.30 uur.
Contact
Bodean Kapp
bodean@fysiocentrum-ederveen.nl
Sport en spel
Bewegen voor ouderen Opella
Omschrijving
Een korte warming- up en daarna verschillende spellen
Plaats
Veldjesgraaf 47, Ederveen
Dagen en tijden
Dinsdag 17 september, 10.30 uur
Contact
Fiona Huurnink
begeleidingederveen@opella.nl
06 - 333 346 30
Harskamp
Hieronder vindt u het aanbod in de Beweegmaand oktober in Harskamp
Fitness (Milon)
Pascal Fysio&Fitness
Omschrijving
Gratis Milon proeftraining
Plaats
Dorpsstraat 14, Harskamp
Dagen en tijden
Dagelijks op afspraak.
Contact
Dita en Sem
milon@pascalfysio.nl
06 - 463 088 12
pascalfysio.nl
Lunteren
Hieronder vindt u het aanbod in de Beweegmaand oktober in Lunteren
Badminton
Senioren 55+ Badminton BC Veerkracht Lunteren
Omschrijving
Recreatief badminton spelen voor mannen en vrouwen voor € 5,00 per keer.
Plaats
Ut Sporthuus, Lunteren
Dagen en tijden
Donderdagmiddag van 14.30 - 16.00 uur
Contact
Evert-Jan Moraal
ejmoraal@hotmail.com
06 - 514 927 40
www.veerkrachtlunteren.nl/badminton-voor-55-senioren/
Fysio Fit
Fysiocentrum Ederveen-Lunteren
Omschrijving
Maak kennis met één van onze gezellige ouderen beweeggroepen binnen onze praktijk in Lunteren! Samen met de fysiotherapeut kijken we naar een op maat gemaakt beweegprogramma waarbij wij ervaring hebben in laag en hoog belastbare ouder wordende mensen en eventueel bijbehorende hulpvragen.
Plaats
Lunteren
Dagen en tijden
Woensdagochtend van 9.00 - 11.00 uur.
Contact
Wessel van Grootheest
wessel@fysiocentrum-ederveen.nl
0318 - 830 381
www.fysiocentrum-ederveen.nl/specialisaties/fysio-fit/
Steppen
Fit4Lady Lunteren
Omschrijving
Steppen op alle niveaus
Plaats
Dorpsstraat 171, Lunteren
Dagen en tijden
Maandag tot zaterdag en variatie van ochtenden en avonden.
Contact
Margriet Diepeveen
lunteren@fit4lady.nl
06 - 418 138 63
fit4lady.nl