BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//Sportservice De Vallei - ECPv6.17.3//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-WR-CALNAME:Sportservice De Vallei
X-ORIGINAL-URL:https://sportservicedevallei.nl
X-WR-CALDESC:Evenementen voor Sportservice De Vallei
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Amsterdam
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20250330T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20251026T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20260329T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20261025T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20270328T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20271031T010000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20260923T140000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20260923T150000
DTSTAMP:20260729T095310Z
CREATED:20250901T075737Z
LAST-MODIFIED:20260729T095310Z
UID:10000986-1790172000-1790175600@sportservicedevallei.nl
SUMMARY:Start Valpreventiecursus In Balans Wageningen
DESCRIPTION:De cursus Valpreventie In Balans die in Wageningen wordt gegeven bestaat uit voorlichting en beweegoefeningen gebaseerd op Tai Chi. Het doel van In Balans is het verminderen van valincidenten door bewustwording van risicofactoren en verbeteringen van balans\, spierkracht\, mobiliteit en toename en zelfvertrouwen en ontspanning. \nDe start vindt plaats op woensdag 23 september. Duur van de interventie is 12 weken\, waarbij er 2x in de week een training en/of cursusbijeenkomst is. \nOefeningen gericht op:\n\nAlgehele fitheid\nBalans en ontspanning\nVersterken en losmaken van voeten\, enkels en benen\nOpstaan vanuit een stoel\, bed of van de grond\nTips bij het lopen (functioneel lopen)\nLopen met een stok of rollator\n\nCursussen:\n\nWoensdag- en vrijdagmiddag 2x per week van 14:00 tot 15:00 uur\nStartdatum: woensdag 23 september.\nLocatie: Huis van de wijk De Pomhorst in Wageningen.\nDe eigen bijdrage voor deelname aan de cursus bedraagt € 50\,00.\nAansluitend is er de mogelijkheid om na te kletsen met een kopje koffie of thee.\n\nDirect aanmelden voor de cursus:\nKlik hier om u aan te melden voor de cursus en de eigen bijdrage te voldoen. \nVragen of contact:\nGuus Derks\nguus.derks@sportservicedevallei.nl\n06 – 578 395 92 \nOverzicht met data:\n\n\n\nDag\nWie: \nDatum \nType bijeenkomst \n\n\nWoensdag\nPetra\n23-09-2026\nCursusbijeenkomst 1\n\n\nVrijdag\nJoyce\n25-09-2026           creazaal\nCursusbijeenkomst 2\n\n\nWoensdag\nPetra\n30-09-2026\nCursusbijeenkomst 3\n\n\nVrijdag\nJoyce\n02-10-2026\nTrainingsbijeenkomst 1\n\n\nWoensdag\nPetra\n07-10-2026\nTrainingsbijeenkomst 2\n\n\nVrijdag\nJoyce\n09-10-2026\nTrainingsbijeenkomst 3\n\n\nWoensdag\nPetra\n14-10-2026\nTrainingsbijeenkomst 4 (testdag)\n\n\nVrijdag\nJoyce\n16-10-2026           creazaal\nTrainingsbijeenkomst 5\n\n\nWoensdag\n\n21-10-2026\nGeen les door herfstvakantie\n\n\nVrijdag\n\n23-10-2026\nGeen les door herfstvakantie\n\n\nWoensdag\nPetra\n28-10-2026\nTrainingsbijeenkomst 6\n\n\nVrijdag\nJoyce\n30-10-2026            creazaal\nTrainingsbijeenkomst 7\n\n\nWoensdag\nPetra\n04-11-2026\nTrainingsbijeenkomst 8\n\n\nVrijdag\nJoyce\n06-11-2026\nTrainingsbijeenkomst 9\n\n\nWoensdag\nPetra\n11-11-2026\nTrainingsbijeenkomst 10\n\n\nVrijdag\nJoyce\n13-11-2026\nTrainingsbijeenkomst 11\n\n\nWoensdag\nPetra\n18-11-2026\nTrainingsbijeenkomst 12\n\n\nVrijdag\nJoyce\n20-11-2026\nTrainingsbijeenkomst 13\n\n\nWoensdag\nPetra\n25-11-2026\nTrainingsbijeenkomst 14\n\n\nVrijdag\nJoyce\n27-11-2026              creazaal\nTrainingsbijeenkomst 15\n\n\nWoensdag\nPetra\n02-12-2026\nTrainingsbijeenkomst 16\n\n\nVrijdag\nJoyce\n04-12-2026\nTrainingsbijeenkomst 17\n\n\nWoensdag\nPetra\n09-12-2026\nTrainingsbijeenkomst 18 (Testdag)\n\n\nVrijdag\n\n11-12-2026\nGeen les\n\n\nWoensdag\n Petra\n16-12-2026\nTrainingsbijeenkomst 19\n\n\nVrijdag\nJoyce\n18-12-2026\nTrainingsbijeenkomst 20\n\n\n\n 
URL:https://sportservicedevallei.nl/evenement/start-valpreventiecursus-in-balans-wageningen/
LOCATION:Huis van de Wijk De Pomhorst\, Pomona 562\, Wageningen\, 6708 CV\, Nederland
CATEGORIES:Gemeente Wageningen,Senioren,Valpreventie
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://sportservicedevallei.nl/wp-content/uploads/2025/08/Ikstasterk_headerbeeld_balansoefening.avif
ORGANIZER;CN="Sportservice De Vallei":MAILTO:info@sportservicedevallei.nl
END:VEVENT
END:VCALENDAR