Van 16 mei tot en met 4 juli gaat de balanstraining van start. Gedurende 8 weken wordt er wekelijks bewogen, mede onder begeleiding van fysiotherapeut Joeri Dassen. Door de spierversterkende- en balansoefeningen komt u steviger in uw schoenen te staan. Daarnaast worden er tijdens de trainingen tips gegeven op het gebied van valpreventie.

Na het bewegen is er de gelegenheid om koffie/thee te drinken.

Start: 16 mei 2024
Duur: 8 weken  (einddatum 4 juli 2024)
Tijd:
– 09.45 tot 10:40 uur – aansluitend koffie/thee
– 11.00 tot 11.55 uur – aansluitend koffie/thee
Locatie: Sporthal het Binnenveld, Wageningen
Kosten: éénmalig 15 euro

Aanmelden kan via:
Balanstraining/Valpreventie – Wageningen Actief (wageningen-actief.nl)

Of mail/bel naar Iris Schaars:
iris.schaars@sportservicedevallei.nl
0651710362