Bennekom Vitaal

Vallei Vitaal

Event details

  • vrijdag | 26 januari 2024
  • 13:00 - 20:30
  • Gezondheidscentrum Van der Toolen, Veenderweg 38-40, Bennekom
  • 06 – 57 83 95 92

Fit en gezond blijven dat wil iedereen, het liefst tot op hoge leeftijd. Een goede gezondheid kunt u niet afdwingen, maar wel bevorderen. Een actieve leefstijl, waar beweging een grote rol in speelt, is een goede manier om uw gezondheid te stimuleren en te bewaken. Beweegt en/of sport u niet of weinig en zou u eigenlijk wel (meer) willen bewegen? Dan krijgt u nu een unieke kans!

Eind januari start Bennekom Vitaal. Dit project richt zich op mensen vanaf 55 jaar die graag vitaal willen worden en blijven. Plezier in het bewegen staat bij dit project voorop!

Bij het programma Bennekom Vitaal van Sportservice De Vallei kunt u op uw eigen niveau aan sport- en beweegactiviteiten deelnemen. Het programma start met een vrijblijvende fittest. Deze test voeren wij uit in samenwerking met en bij Praktijk van der Toolen in Bennekom.

Na de fittest nemen we de resultaten van de test met u door en krijgt u een vrijblijvend beweegadvies. Deelname aan de fittest is gratis. Vervolgens kunt u beslissen of u wilt deelnemen aan het beweegprogramma. Tijdens dit beweegprogramma maakt u op een vaste dag en tijdstip kennis met verschillende sport- en beweegaanbieders.

De Fittest wordt afgenomen op de volgende momenten en plaats:

  • Vrijdag 26 januari van 16.00 tot 20.30 uur en zaterdag 27 januari van 13.00 tot 17.00 uur
  • Gezondheidscentrum Van der Toolen, Veenderweg 38-40, 6721 WE Bennekom

Het beweegprogramma:

Weet u nu al dat u ook wilt deelnemen aan het beweegprogramma, dan kunt u zich daar nu ook al voor inschrijven. Voor deelname aan het beweegprogramma vragen we een eigen bijdrage. Heeft u een laag inkomen, dan kunt u wellicht de kosten vergoed krijgen via de regeling ‘Ede Doet Mee’. Of u hiervoor in aanmerking komt, kunt u zien op: www.ededoetmee.nl.

Het beweegprogramma wordt aangeboden op de volgende dagen en tijdstippen:

Overdag:

  • Maandag van 15:00-16:00 uur
    • Data: 5, 12 en 26 februari, 4, 11, 18 en 25 maart, 1 april 2024
  • Woensdag van 14:00-15:00 uur
    • Data: 7, 14 en 28 februari, 6, 13, 20, 27 maart en 3 april 2024

In de avond:

  • Dinsdag van 19:00-20:00 uur of 20:00-21:00 uur
    • Data: 6, 13 en 27 februari, 5, 12, 19 en 26 maart, 2 april 2024

De locatie van het beweegprogramma wordt nader bepaald.

Meedoen

Aanmelden voor deze editie van Bennekom Vitaal is helaas niet meer mogelijk. Heeft u interesse? Neem dan contact op met buurtsportcoach Kirsten Veldhuizen via kirsten.veldhuizen@sportservicedevallei.nl.