Walking football

Elke dinsdagochtend zijn 55+ 'ers welkom bij SKV mee te doen aan Walking Football. Om 10.00 uur wordt er gestart met een kop koffie (of thee) en een praatje. Daarna wordt het bewegingsprogramma in gang gezet met als afsluiting een potje walking football.

Eerst een kopje koffie

Nadat er eerst een kopje koffie gedronken werd en er tijd was voor een praatje volgt om 11.00 uur het begin van het sportieve gedeelte van de dag. Eerst even rustig de spieren opwarmen met een aantal loop oefeningen gevolgd door een aantal dribbel en pass oefeningen.

Potje voetbal

Na een goede warming-up wordt er afgesloten met een heerlijke fanatiek potje Walking Football.