7 dagen alleen water drinken – gaan jullie de uitdaging met ons aan?

Doe mee met de #7dagenwaterchallenge van 24 t/m 30 september 2025

Op woensdag 24 september is het Nationale Kraanwaterdag – hét moment om met ons de uitdaging aan te gaan: 7 dagen lang geen frisdrank of sap, maar alleen water of thee zonder suiker drinken. Een simpele gewoonte met een blijvend gezond effect!

Klik, doe mee en geef je direct op!
Waterkraan
Image

Voor scholen

Vorig jaar deden meer dan 12.000 leerlingen mee in 14 gemeenten. Uit onderzoek van de GGD blijkt dat deelnemers zelfs zes maanden later nog steeds vaker voor water kiezen. Dat willen we ook in Ede en Wageningen bereiken!

Waarom meedoen?

  • De leerlingen leren spelenderwijs over gezondheid en duurzaamheid.
  • Jullie dragen bij aan een schoolklimaat waarin gezond heel gewoon is.
  • Waterdrinken wordt leuk door samen de uitdaging aan te gaan!

JOGG helpt jullie graag met:

  • Startpakket met posters, afvinkkaartjes en weetjes over water.
  • Gratis gastles over het drinken van water.
  • Bij een gastles ontvangt elke leerling een bidon met het logo van Lekker in je Vel!

Let op: het aantal gastlessen en bidons is beperkt – wees er snel bij!

Zelf alvast aan de slag met gratis uitdagend en educatief lesmateriaal? Kijk dan eens op de site van Nationale Kraanwaterdag.

Klik, doe mee en geef je direct op!

Voor buurtlocaties en sportverenigingen

Waarom meedoen?

  • Je draagt bij aan een gezondere omgeving voor onze opgroeiende jeugd.
  • Je zet in op een gezonde, duurzame gewoonte: water is de beste dorstlesser.
  • Waterdrinken wordt leuk door samen de uitdaging aan te gaan!

JOGG helpt jullie graag met:

  • Startpakket met posters, afvinkkaartjes en weetjes over water.
  • Gratis watertappunt voor jullie locatie.

Wil je alvast aan de slag met materiaal over drinkwater? Kijk dan op de pagina, ik drink elke dag water.

Klik, doe mee en geef je direct op!

Drinkwaterpunt Kernhuis Ede
Image

Inspiratie en tools

We hebben allerlei hulpmiddelen om de #7DagenWaterChallenge vol te houden.

Receptenboekje en afvinkkaartje

Download de brochure met recepten om je water extra lekker te maken. En gebruik het afstreepkaartje om bij te houden hoeveel dagen jij het volhoudt!

Suikerposter

Vergelijk het suikergehalte van water en frisdranken.

Zo doe je mee

Vul onderstaand formulier in en meld jouw school, sportvereniging of buurthuis direct aan!

Laden...

Onze Lekker in je Vel, JOGG Regisseurs

Zeven dagen alleen water drinken!

Dat houd jij toch ook vol? Klik hieronder voor meer informatie, tips en tools over het drinken van water.

Ik drink elke dag water