De cursus Valpreventie In Balans die in Lunteren wordt gegeven bestaat uit voorlichting en beweegoefeningen gebaseerd op Tai Chi. Het doel van In Balans is het verminderen van valincidenten door bewustwording van risicofactoren en verbeteringen van balans, spierkracht, mobiliteit en toename en zelfvertrouwen en ontspanning. Op donderdag 23 oktober is er een informatiebijeenkomst, van 10:00-11:30
In samenwerking met de gemeente Rhenen en Doortrappen houdt Sportservice De Vallei in november twee Vitaliteitsdagen waarbij inwoners vanaf 55 jaar gratis hun fitheid kunnen testen. De testen geven inzicht in de fysieke gezondheid en beweegmogelijkheden. De twee momenten zijn op donderdag 13 november van 10.00 tot 14.00 uur in gymzaal Bestegoed in Elst en
In samenwerking met de gemeente Rhenen en Doortrappen houdt Sportservice De Vallei in november twee Vitaliteitsdagen waarbij inwoners vanaf 55 jaar gratis hun fitheid kunnen testen. De testen geven inzicht in de fysieke gezondheid en beweegmogelijkheden. De twee momenten zijn op donderdag 13 november van 10.00 tot 14.00 uur in gymzaal Bestegoed in Elst en