|
maandag
|
dinsdag
|
woensdag
|
donderdag
|
vrijdag
|
zaterdag
|
zondag
|
|---|---|---|---|---|---|---|
|
0 evenementen,
|
2 evenementen,
Zin in een sportieve start van je dag of juist een moment voor jezelf? Bij zwembad De Peppel kun je bijna elke dag banen trekken in het wedstrijdbad, ook tijdens schoolvakanties (behalve op zaterdag). Of je nu rustig je rondjes zwemt of traint op snelheid en techniek — jij bepaalt het tempo. Soms wordt een 
Spetterend van de glijbanen roetsjen, bommetjes maken of heerlijk ontspannen in de bubbelstrook. Tijdens het recreatief zwemmen kun je alle kanten op. In het westrijdbad ligt een waterstormbaan! Recreatief zwemmen is op weekdagen van 11.00 tot 17.00 in het recreatiebad en vanaf 11.30 tot 16.30 uur ook in het wedstrijdbad. Op zaterdag van 11.00 tot |
4 evenementen,
Zin in een sportieve start van je dag of juist een moment voor jezelf? Bij zwembad De Peppel kun je bijna elke dag banen trekken in het wedstrijdbad, ook tijdens schoolvakanties (behalve op zaterdag). Of je nu rustig je rondjes zwemt of traint op snelheid en techniek — jij bepaalt het tempo. Soms wordt een 
WAT IS HET WANDELRONDJE? Samen een klein rondje lopen doet wonderen. Even naar buiten, een frisse neus halen en genieten van beweging in de eigen omgeving. Het hoeft niet ver of snel: soms is tien minuten al genoeg. Ook met een rollator is meelopen mogelijk. Tien weken lang wandelen we samen onder leiding van een 
Onder deskundige begeleiding werk je aan een soepel en sterk lichaam. Ontspannings- en ademhalingsoefeningen zijn een vast onderdeel van de les. Yoga zorgt voor balans, rust en nieuwe energie. De yogalessen zijn populair. Het is wel verstandig om vooraf te informeren of er nog plek is. Agenda Mindful Yoga Buurthuis de Meerpaal, Industrielaan 1, 6717 |
3 evenementen,
Zin in een sportieve start van je dag of juist een moment voor jezelf? Bij zwembad De Peppel kun je bijna elke dag banen trekken in het wedstrijdbad, ook tijdens schoolvakanties (behalve op zaterdag). Of je nu rustig je rondjes zwemt of traint op snelheid en techniek — jij bepaalt het tempo. Soms wordt een
Spetterend van de glijbanen roetsjen, bommetjes maken of heerlijk ontspannen in de bubbelstrook. Tijdens het recreatief zwemmen kun je alle kanten op. In het westrijdbad ligt een waterstormbaan! Recreatief zwemmen is op weekdagen van 11.00 tot 17.00 in het recreatiebad en vanaf 11.30 tot 16.30 uur ook in het wedstrijdbad. Op zaterdag van 11.00 tot 
MBVO High Impact is een intensievere training voor wie meer uitdaging zoekt, voor de versterking van spieren en verbetering van conditie. MBVO High Impact is geschikt voor actieve ouderen die fit willen blijven. MBVO High Impact is in het recreatiebad. |
2 evenementen,
Zin in een sportieve start van je dag of juist een moment voor jezelf? Bij zwembad De Peppel kun je bijna elke dag banen trekken in het wedstrijdbad, ook tijdens schoolvakanties (behalve op zaterdag). Of je nu rustig je rondjes zwemt of traint op snelheid en techniek — jij bepaalt het tempo. Soms wordt een
Spetterend van de glijbanen roetsjen, bommetjes maken of heerlijk ontspannen in de bubbelstrook. Tijdens het recreatief zwemmen kun je alle kanten op. In het westrijdbad ligt een waterstormbaan! Recreatief zwemmen is op weekdagen van 11.00 tot 17.00 in het recreatiebad en vanaf 11.30 tot 16.30 uur ook in het wedstrijdbad. Op zaterdag van 11.00 tot |
1 evenement,
Spetterend van de glijbanen roetsjen, bommetjes maken of heerlijk ontspannen in de bubbelstrook. Tijdens het recreatief zwemmen kun je alle kanten op. In het westrijdbad ligt een waterstormbaan! Recreatief zwemmen is op weekdagen van 11.00 tot 17.00 in het recreatiebad en vanaf 11.30 tot 16.30 uur ook in het wedstrijdbad. Op zaterdag van 11.00 tot |
0 evenementen,
|
13 evenementen,
Onder deskundige begeleiding werk je aan een soepel en sterk lichaam. Ontspannings- en ademhalingsoefeningen zijn een vast onderdeel van de les. Yoga zorgt voor balans, rust en nieuwe energie. De yogalessen zijn populair. Het is wel verstandig om vooraf te informeren of er nog plek is. Agenda Yoga Buurthuis de Meerpaal, Industrielaan 1, 6717 EL 
Speciaal voor mannen die hun conditie willen verbeteren of behouden. Je werkt op een sportieve manier aan kracht en uithoudingsvermogen. Ook geschikt na hartrevalidatie of fysiotherapie. Agenda Kerkelijk zalencentrum Rehoboth, Driehoek 11, 6711 DH Ede. Elke maandag van 9.30 tot 10.30 uur. Kosten Kosten voor deelname bedragen € 4,40 per les.
Onder deskundige begeleiding werk je aan een soepel en sterk lichaam. Ontspannings- en ademhalingsoefeningen zijn een vast onderdeel van de les. Yoga zorgt voor balans, rust en nieuwe energie. De yogalessen zijn populair. Het is wel verstandig om vooraf te informeren of er nog plek is. Agenda Yoga Buurthuis de Meerpaal, Industrielaan 1, 6717 EL |
2 evenementen,
Zin in een sportieve start van je dag of juist een moment voor jezelf? Bij zwembad De Peppel kun je bijna elke dag banen trekken in het wedstrijdbad (behalve op zaterdag). Of je nu rustig je rondjes zwemt of traint op snelheid en techniek — jij bepaalt het tempo. Soms wordt een deel van het
Onder deskundige begeleiding werk je aan een soepel en sterk lichaam. Ontspannings- en ademhalingsoefeningen zijn een vast onderdeel van de les. Yoga zorgt voor balans, rust en nieuwe energie. De yogalessen zijn populair. Het is wel verstandig om vooraf te informeren of er nog plek is. Agenda Yoga Buurthuis de Meerpaal, Industrielaan 1, 6717 EL |
8 evenementen,
Onder deskundige begeleiding werk je aan een soepel en sterk lichaam. Ontspannings- en ademhalingsoefeningen zijn een vast onderdeel van de les. Yoga zorgt voor balans, rust en nieuwe energie. De yogalessen zijn populair. Het is wel verstandig om vooraf te informeren of er nog plek is. Agenda Yoga Buurthuis de Meerpaal, Industrielaan 1, 6717 EL 
Voor iedereen die graag in beweging wil blijven, ook als je weinig sportervaring hebt. Je doet gevarieerde oefeningen voor spieren en gewrichten, met aandacht voor houding en ademhaling. Kan iets niet? Dan krijgt u een aangepaste oefening. Zo kun je blijven sporten op eigen niveau binnen uw mogelijkheden. Agenda gymnastiek Wijkhuis de Wulp, Wulplaan 9-2, 
In een gezellige sfeer werk je samen aan je conditie. Met afwisselende oefeningen op de mat, vaak met een speels element, train je kracht, lenigheid en uithoudingsvermogen. Zo blijf je fit en vitaal. Agenda Fitles: Dorpshuis De Zicht, Marktplein 10, 6744 WJ Ederveen. Elke maandag van 9.15 tot 10.15 en van 10.30 tot 11.30 uur |
9 evenementen,
Zin in een sportieve start van je dag of juist een moment voor jezelf? Bij zwembad De Peppel kun je bijna elke dag banen trekken in het wedstrijdbad (behalve op zaterdag). Of je nu rustig je rondjes zwemt of traint op snelheid en techniek — jij bepaalt het tempo. Soms wordt een deel van het 
Een gezellig en tactisch spel op een lange mat. De ballen rollen niet recht, dus het vraagt wat slim mikken en inschatten. Iedereen kan meedoen en samen heb je vooral veel plezier. Agenda Dorpshuis De Kastanjehof/ Kulturhus, Dorpsplein 1, 6733 AV Wekerom. Elke donderdag van 9.30 tot 10.30 uur. Dorpshuis De Spil, Molenweg 8, 6732
Voor iedereen die graag in beweging wil blijven, ook als je weinig sportervaring hebt. Je doet gevarieerde oefeningen voor spieren en gewrichten, met aandacht voor houding en ademhaling. Kan iets niet? Dan krijgt u een aangepaste oefening. Zo kun je blijven sporten op eigen niveau binnen uw mogelijkheden. Agenda gymnastiek Wijkhuis de Wulp, Wulplaan 9-2, |
7 evenementen,
Voor actieve senioren die houden van afwisseling. Na een warming-up spelen we samen sportieve spellen zoals badminton of volleybal. Er zit een wedstrijdelement in, maar het draait vooral om plezier en gezelligheid. Agenda Sport en Spel Sporthal DVO, Achterstraat 1, 6721 VM Bennekom. Elke vrijdag van 9.00 tot 10.00 uur. Sporthal de Peppel, De Peppelensteeg
Onder deskundige begeleiding werk je aan een soepel en sterk lichaam. Ontspannings- en ademhalingsoefeningen zijn een vast onderdeel van de les. Yoga zorgt voor balans, rust en nieuwe energie. De yogalessen zijn populair. Het is wel verstandig om vooraf te informeren of er nog plek is. Agenda Yoga Buurthuis de Meerpaal, Industrielaan 1, 6717 EL
Voor actieve senioren die houden van afwisseling. Na een warming-up spelen we samen sportieve spellen zoals badminton of volleybal. Er zit een wedstrijdelement in, maar het draait vooral om plezier en gezelligheid. Agenda Sport en Spel Sporthal DVO, Achterstraat 1, 6721 VM Bennekom. Elke vrijdag van 9.00 tot 10.00 uur. Sporthal de Peppel, De Peppelensteeg |
0 evenementen,
|
0 evenementen,
|
13 evenementen,
Onder deskundige begeleiding werk je aan een soepel en sterk lichaam. Ontspannings- en ademhalingsoefeningen zijn een vast onderdeel van de les. Yoga zorgt voor balans, rust en nieuwe energie. De yogalessen zijn populair. Het is wel verstandig om vooraf te informeren of er nog plek is. Agenda Yoga Buurthuis de Meerpaal, Industrielaan 1, 6717 EL
Speciaal voor mannen die hun conditie willen verbeteren of behouden. Je werkt op een sportieve manier aan kracht en uithoudingsvermogen. Ook geschikt na hartrevalidatie of fysiotherapie. Agenda Kerkelijk zalencentrum Rehoboth, Driehoek 11, 6711 DH Ede. Elke maandag van 9.30 tot 10.30 uur. Kosten Kosten voor deelname bedragen € 4,40 per les.
Onder deskundige begeleiding werk je aan een soepel en sterk lichaam. Ontspannings- en ademhalingsoefeningen zijn een vast onderdeel van de les. Yoga zorgt voor balans, rust en nieuwe energie. De yogalessen zijn populair. Het is wel verstandig om vooraf te informeren of er nog plek is. Agenda Yoga Buurthuis de Meerpaal, Industrielaan 1, 6717 EL |
1 evenement,
Onder deskundige begeleiding werk je aan een soepel en sterk lichaam. Ontspannings- en ademhalingsoefeningen zijn een vast onderdeel van de les. Yoga zorgt voor balans, rust en nieuwe energie. De yogalessen zijn populair. Het is wel verstandig om vooraf te informeren of er nog plek is. Agenda Yoga Buurthuis de Meerpaal, Industrielaan 1, 6717 EL |
8 evenementen,
Onder deskundige begeleiding werk je aan een soepel en sterk lichaam. Ontspannings- en ademhalingsoefeningen zijn een vast onderdeel van de les. Yoga zorgt voor balans, rust en nieuwe energie. De yogalessen zijn populair. Het is wel verstandig om vooraf te informeren of er nog plek is. Agenda Yoga Buurthuis de Meerpaal, Industrielaan 1, 6717 EL
Voor iedereen die graag in beweging wil blijven, ook als je weinig sportervaring hebt. Je doet gevarieerde oefeningen voor spieren en gewrichten, met aandacht voor houding en ademhaling. Kan iets niet? Dan krijgt u een aangepaste oefening. Zo kun je blijven sporten op eigen niveau binnen uw mogelijkheden. Agenda gymnastiek Wijkhuis de Wulp, Wulplaan 9-2,
In een gezellige sfeer werk je samen aan je conditie. Met afwisselende oefeningen op de mat, vaak met een speels element, train je kracht, lenigheid en uithoudingsvermogen. Zo blijf je fit en vitaal. Agenda Fitles: Dorpshuis De Zicht, Marktplein 10, 6744 WJ Ederveen. Elke maandag van 9.15 tot 10.15 en van 10.30 tot 11.30 uur |
8 evenementen,
Een gezellig en tactisch spel op een lange mat. De ballen rollen niet recht, dus het vraagt wat slim mikken en inschatten. Iedereen kan meedoen en samen heb je vooral veel plezier. Agenda Dorpshuis De Kastanjehof/ Kulturhus, Dorpsplein 1, 6733 AV Wekerom. Elke donderdag van 9.30 tot 10.30 uur. Dorpshuis De Spil, Molenweg 8, 6732
Voor iedereen die graag in beweging wil blijven, ook als je weinig sportervaring hebt. Je doet gevarieerde oefeningen voor spieren en gewrichten, met aandacht voor houding en ademhaling. Kan iets niet? Dan krijgt u een aangepaste oefening. Zo kun je blijven sporten op eigen niveau binnen uw mogelijkheden. Agenda gymnastiek Wijkhuis de Wulp, Wulplaan 9-2, 
Rustige en milde oefeningen die je lichaam soepel houden en je ademhaling verbeteren. Iedereen kan meedoen, ook als andere vormen van bewegen te zwaar of te snel zijn. Ideaal na revalidatie of als aanvulling op fysiotherapie. Agenda Dorpshuis de Aanloop, Sportlaan 5, 6731 BD Otterlo. Elke donderdag van 9.45 tot 10.45 uur. Kosten voor deelname |
7 evenementen,
Voor actieve senioren die houden van afwisseling. Na een warming-up spelen we samen sportieve spellen zoals badminton of volleybal. Er zit een wedstrijdelement in, maar het draait vooral om plezier en gezelligheid. Agenda Sport en Spel Sporthal DVO, Achterstraat 1, 6721 VM Bennekom. Elke vrijdag van 9.00 tot 10.00 uur. Sporthal de Peppel, De Peppelensteeg
Onder deskundige begeleiding werk je aan een soepel en sterk lichaam. Ontspannings- en ademhalingsoefeningen zijn een vast onderdeel van de les. Yoga zorgt voor balans, rust en nieuwe energie. De yogalessen zijn populair. Het is wel verstandig om vooraf te informeren of er nog plek is. Agenda Yoga Buurthuis de Meerpaal, Industrielaan 1, 6717 EL
Voor actieve senioren die houden van afwisseling. Na een warming-up spelen we samen sportieve spellen zoals badminton of volleybal. Er zit een wedstrijdelement in, maar het draait vooral om plezier en gezelligheid. Agenda Sport en Spel Sporthal DVO, Achterstraat 1, 6721 VM Bennekom. Elke vrijdag van 9.00 tot 10.00 uur. Sporthal de Peppel, De Peppelensteeg |
0 evenementen,
|
0 evenementen,
|
31 evenementen,
In een gezellige sfeer werk je samen aan je conditie. Met afwisselende oefeningen op de mat, vaak met een speels element, train je kracht, lenigheid en uithoudingsvermogen. Zo blijf je fit en vitaal. Agenda Fitles: Dorpshuis De Zicht, Marktplein 10, 6744 WJ Ederveen. Elke maandag van 9.15 tot 10.15 en van 10.30 tot 11.30 uur
Onder deskundige begeleiding werk je aan een soepel en sterk lichaam. Ontspannings- en ademhalingsoefeningen zijn een vast onderdeel van de les. Yoga zorgt voor balans, rust en nieuwe energie. De yogalessen zijn populair. Het is wel verstandig om vooraf te informeren of er nog plek is. Agenda Yoga Buurthuis de Meerpaal, Industrielaan 1, 6717 EL
-
Koersbal lijkt een beetje op jeu de boules, maar wordt gespeeld op een speciale mat. Je rolt ballen over een lange mat. De ballen zijn niet helemaal rond, waardoor ze een kromme baan maken. Het doel is om je bal zo dicht mogelijk bij het kleine doelballetje te krijgen. Geschikt voor iedereen Je probeert tactisch |
25 evenementen,
Onder deskundige begeleiding werk je aan een soepel en sterk lichaam. Ontspannings- en ademhalingsoefeningen zijn een vast onderdeel van de les. Yoga zorgt voor balans, rust en nieuwe energie. De yogalessen zijn populair. Het is wel verstandig om vooraf te informeren of er nog plek is. Agenda Yoga Buurthuis de Meerpaal, Industrielaan 1, 6717 EL 
Word jij ook blij van dansen en swingende muziek? Dan is Latin de perfecte manier voor jou om lekker te bewegen en fit te worden/blijven. In deze les combineren we latin en andere muziekstijlen met leuke en effectieve dansbewegingen. Latin is daarmee een energieke cardioles die je helpt om soepel en fit te worden/blijven, maar 
Een variërend sportief programma AquaVaria is een mix van alle aquasporten die er zijn. Bewegen in het water is optimaal gebruik maken van je spieren en tevens je gewrichten ontlasten, hierdoor is de kans op blessures nihil. Je draagt een wetbelt om uw middel die ervoor zorgt dat je in verticale positie blijft drijven en |
27 evenementen,
Onder deskundige begeleiding werk je aan een soepel en sterk lichaam. Ontspannings- en ademhalingsoefeningen zijn een vast onderdeel van de les. Yoga zorgt voor balans, rust en nieuwe energie. De yogalessen zijn populair. Het is wel verstandig om vooraf te informeren of er nog plek is. Agenda Yoga Buurthuis de Meerpaal, Industrielaan 1, 6717 EL
Voor iedereen die graag in beweging wil blijven, ook als je weinig sportervaring hebt. Je doet gevarieerde oefeningen voor spieren en gewrichten, met aandacht voor houding en ademhaling. Kan iets niet? Dan krijgt u een aangepaste oefening. Zo kun je blijven sporten op eigen niveau binnen uw mogelijkheden. Agenda gymnastiek Wijkhuis de Wulp, Wulplaan 9-2,
In een gezellige sfeer werk je samen aan je conditie. Met afwisselende oefeningen op de mat, vaak met een speels element, train je kracht, lenigheid en uithoudingsvermogen. Zo blijf je fit en vitaal. Agenda Fitles: Dorpshuis De Zicht, Marktplein 10, 6744 WJ Ederveen. Elke maandag van 9.15 tot 10.15 en van 10.30 tot 11.30 uur |
31 evenementen,
Zin in een sportieve start van je dag of juist een moment voor jezelf? Bij zwembad De Peppel kun je bijna elke dag banen trekken in het wedstrijdbad (behalve op zaterdag). Of je nu rustig je rondjes zwemt of traint op snelheid en techniek — jij bepaalt het tempo. Soms wordt een deel van het
Een gezellig en tactisch spel op een lange mat. De ballen rollen niet recht, dus het vraagt wat slim mikken en inschatten. Iedereen kan meedoen en samen heb je vooral veel plezier. Agenda Dorpshuis De Kastanjehof/ Kulturhus, Dorpsplein 1, 6733 AV Wekerom. Elke donderdag van 9.30 tot 10.30 uur. Dorpshuis De Spil, Molenweg 8, 6732
Voor iedereen die graag in beweging wil blijven, ook als je weinig sportervaring hebt. Je doet gevarieerde oefeningen voor spieren en gewrichten, met aandacht voor houding en ademhaling. Kan iets niet? Dan krijgt u een aangepaste oefening. Zo kun je blijven sporten op eigen niveau binnen uw mogelijkheden. Agenda gymnastiek Wijkhuis de Wulp, Wulplaan 9-2, |
12 evenementen,
Onder deskundige begeleiding werk je aan een soepel en sterk lichaam. Ontspannings- en ademhalingsoefeningen zijn een vast onderdeel van de les. Yoga zorgt voor balans, rust en nieuwe energie. De yogalessen zijn populair. Het is wel verstandig om vooraf te informeren of er nog plek is. Agenda Yoga Buurthuis de Meerpaal, Industrielaan 1, 6717 EL
Voor actieve senioren die houden van afwisseling. Na een warming-up spelen we samen sportieve spellen zoals badminton of volleybal. Er zit een wedstrijdelement in, maar het draait vooral om plezier en gezelligheid. Agenda Sport en Spel Sporthal DVO, Achterstraat 1, 6721 VM Bennekom. Elke vrijdag van 9.00 tot 10.00 uur. Sporthal de Peppel, De Peppelensteeg
Onder deskundige begeleiding werk je aan een soepel en sterk lichaam. Ontspannings- en ademhalingsoefeningen zijn een vast onderdeel van de les. Yoga zorgt voor balans, rust en nieuwe energie. De yogalessen zijn populair. Het is wel verstandig om vooraf te informeren of er nog plek is. Agenda Yoga Buurthuis de Meerpaal, Industrielaan 1, 6717 EL |
4 evenementen,
We moeten allemaal blijven bewegen en dat geldt zeker voor 55-plussers. Bij Scylla 55+ werken we in een gezellige sfeer aan onze conditie. Eén of meer keren per week kun je een uurtje onder leiding van een deskundige sportbegeleider verantwoord en op eigen niveau meedoen. De sfeer is top! Het eerste halfuur is de warming-up 
ARENA is een enthousiaste atletiekvereniging met zo’n 170 leden. Er zijn verschillende trainingsgroepen voor hardlopers, sportief wandelaars en wandel-bootcampers. Er is een vast rooster voor de verschillende trainingen; van maandag t/m zondag zijn er diverse trainingen. De startlocaties en tijden van de wandelbootcamp: Elke dinsdagavond om 19.15 uur (tot 20.15 uur). Starten vanaf - ’t 
De slimste manier van kracht en spiertraining is met de EGYM cirkel. Deze 8 apparaten stellen zichzelf in op maat voor jou. Alle spiergroepen komen aan bod en je ziet zelf ook het resultaat op je scherm. Sporten, fitter en sterker worden, was nog nooit zo gemakkelijk! Samen sporten De trainer legt je alles uit. |
2 evenementen,
"ARENA is een enthousiaste atletiekvereniging met zo’n 170 leden. Er zijn verschillende trainingsgroepen voor hardlopers, sportief wandelaars en wandel-bootcampers. Er is een vast rooster voor de verschillende trainingen; van maandag t/m zondag zijn er diverse trainingen. Starttijden en locatie van de sportief wandelen groep: Woensdagavond: 19.15 - 20.15 Sportcomplex ’t Gastland (winter) of Leemkuil (zomer).
De slimste manier van kracht en spiertraining is met de EGYM cirkel. Deze 8 apparaten stellen zichzelf in op maat voor jou. Alle spiergroepen komen aan bod en je ziet zelf ook het resultaat op je scherm. Sporten, fitter en sterker worden, was nog nooit zo gemakkelijk! Samen sporten De trainer legt je alles uit. |
18 evenementen,
Zin in een sportieve start van je dag of juist een moment voor jezelf? Bij zwembad De Peppel kun je bijna elke dag banen trekken in het wedstrijdbad (behalve op zaterdag). Of je nu rustig je rondjes zwemt of traint op snelheid en techniek — jij bepaalt het tempo. Soms wordt een deel van het
In een gezellige sfeer werk je samen aan je conditie. Met afwisselende oefeningen op de mat, vaak met een speels element, train je kracht, lenigheid en uithoudingsvermogen. Zo blijf je fit en vitaal. Agenda Fitles: Dorpshuis De Zicht, Marktplein 10, 6744 WJ Ederveen. Elke maandag van 9.15 tot 10.15 en van 10.30 tot 11.30 uur
Onder deskundige begeleiding werk je aan een soepel en sterk lichaam. Ontspannings- en ademhalingsoefeningen zijn een vast onderdeel van de les. Yoga zorgt voor balans, rust en nieuwe energie. De yogalessen zijn populair. Het is wel verstandig om vooraf te informeren of er nog plek is. Agenda Yoga Buurthuis de Meerpaal, Industrielaan 1, 6717 EL |
17 evenementen,
Onder deskundige begeleiding werk je aan een soepel en sterk lichaam. Ontspannings- en ademhalingsoefeningen zijn een vast onderdeel van de les. Yoga zorgt voor balans, rust en nieuwe energie. De yogalessen zijn populair. Het is wel verstandig om vooraf te informeren of er nog plek is. Agenda Yoga Buurthuis de Meerpaal, Industrielaan 1, 6717 EL
Word jij ook blij van dansen en swingende muziek? Dan is Latin de perfecte manier voor jou om lekker te bewegen en fit te worden/blijven. In deze les combineren we latin en andere muziekstijlen met leuke en effectieve dansbewegingen. Latin is daarmee een energieke cardioles die je helpt om soepel en fit te worden/blijven, maar
Een variërend sportief programma AquaVaria is een mix van alle aquasporten die er zijn. Bewegen in het water is optimaal gebruik maken van je spieren en tevens je gewrichten ontlasten, hierdoor is de kans op blessures nihil. Je draagt een wetbelt om uw middel die ervoor zorgt dat je in verticale positie blijft drijven en |
17 evenementen,
Onder deskundige begeleiding werk je aan een soepel en sterk lichaam. Ontspannings- en ademhalingsoefeningen zijn een vast onderdeel van de les. Yoga zorgt voor balans, rust en nieuwe energie. De yogalessen zijn populair. Het is wel verstandig om vooraf te informeren of er nog plek is. Agenda Yoga Buurthuis de Meerpaal, Industrielaan 1, 6717 EL
Voor iedereen die graag in beweging wil blijven, ook als je weinig sportervaring hebt. Je doet gevarieerde oefeningen voor spieren en gewrichten, met aandacht voor houding en ademhaling. Kan iets niet? Dan krijgt u een aangepaste oefening. Zo kun je blijven sporten op eigen niveau binnen uw mogelijkheden. Agenda gymnastiek Wijkhuis de Wulp, Wulplaan 9-2,
In een gezellige sfeer werk je samen aan je conditie. Met afwisselende oefeningen op de mat, vaak met een speels element, train je kracht, lenigheid en uithoudingsvermogen. Zo blijf je fit en vitaal. Agenda Fitles: Dorpshuis De Zicht, Marktplein 10, 6744 WJ Ederveen. Elke maandag van 9.15 tot 10.15 en van 10.30 tot 11.30 uur |
14 evenementen,
Zin in een sportieve start van je dag of juist een moment voor jezelf? Bij zwembad De Peppel kun je bijna elke dag banen trekken in het wedstrijdbad (behalve op zaterdag). Of je nu rustig je rondjes zwemt of traint op snelheid en techniek — jij bepaalt het tempo. Soms wordt een deel van het
Een gezellig en tactisch spel op een lange mat. De ballen rollen niet recht, dus het vraagt wat slim mikken en inschatten. Iedereen kan meedoen en samen heb je vooral veel plezier. Agenda Dorpshuis De Kastanjehof/ Kulturhus, Dorpsplein 1, 6733 AV Wekerom. Elke donderdag van 9.30 tot 10.30 uur. Dorpshuis De Spil, Molenweg 8, 6732
Voor iedereen die graag in beweging wil blijven, ook als je weinig sportervaring hebt. Je doet gevarieerde oefeningen voor spieren en gewrichten, met aandacht voor houding en ademhaling. Kan iets niet? Dan krijgt u een aangepaste oefening. Zo kun je blijven sporten op eigen niveau binnen uw mogelijkheden. Agenda gymnastiek Wijkhuis de Wulp, Wulplaan 9-2, |
7 evenementen,
Voor actieve senioren die houden van afwisseling. Na een warming-up spelen we samen sportieve spellen zoals badminton of volleybal. Er zit een wedstrijdelement in, maar het draait vooral om plezier en gezelligheid. Agenda Sport en Spel Sporthal DVO, Achterstraat 1, 6721 VM Bennekom. Elke vrijdag van 9.00 tot 10.00 uur. Sporthal de Peppel, De Peppelensteeg
Onder deskundige begeleiding werk je aan een soepel en sterk lichaam. Ontspannings- en ademhalingsoefeningen zijn een vast onderdeel van de les. Yoga zorgt voor balans, rust en nieuwe energie. De yogalessen zijn populair. Het is wel verstandig om vooraf te informeren of er nog plek is. Agenda Yoga Buurthuis de Meerpaal, Industrielaan 1, 6717 EL
Voor actieve senioren die houden van afwisseling. Na een warming-up spelen we samen sportieve spellen zoals badminton of volleybal. Er zit een wedstrijdelement in, maar het draait vooral om plezier en gezelligheid. Agenda Sport en Spel Sporthal DVO, Achterstraat 1, 6721 VM Bennekom. Elke vrijdag van 9.00 tot 10.00 uur. Sporthal de Peppel, De Peppelensteeg |
0 evenementen,
|
0 evenementen,
|
