|
maandag
|
dinsdag
|
woensdag
|
donderdag
|
vrijdag
|
zaterdag
|
zondag
|
|---|---|---|---|---|---|---|
2 evenementen,
In een gezellige sfeer werk je samen aan je conditie. Met afwisselende oefeningen op de mat, vaak met een speels element, train je kracht, lenigheid en uithoudingsvermogen. Zo blijf je fit en vitaal. Agenda Fitles: Dorpshuis De Zicht, Marktplein 10, 6744 WJ Ederveen. Elke maandag van 9.15 tot 10.15 en van 10.30 tot 11.30 uur
In een gezellige sfeer werk je samen aan je conditie. Met afwisselende oefeningen op de mat, vaak met een speels element, train je kracht, lenigheid en uithoudingsvermogen. Zo blijf je fit en vitaal. Agenda Fitles: Dorpshuis De Zicht, Marktplein 10, 6744 WJ Ederveen. Elke maandag van 9.15 tot 10.15 en van 10.30 tot 11.30 uur |
7 evenementen,
Onder deskundige begeleiding werk je aan een soepel en sterk lichaam. Ontspannings- en ademhalingsoefeningen zijn een vast onderdeel van de les. Yoga zorgt voor balans, rust en nieuwe energie. De yogalessen zijn populair. Het is wel verstandig om vooraf te informeren of er nog plek is. Agenda Yoga Buurthuis de Meerpaal, Industrielaan 1, 6717 EL 
Voor iedereen die graag in beweging wil blijven, ook als je weinig sportervaring hebt. Je doet gevarieerde oefeningen voor spieren en gewrichten, met aandacht voor houding en ademhaling. Kan iets niet? Dan krijgt u een aangepaste oefening. Zo kun je blijven sporten op eigen niveau binnen uw mogelijkheden. Agenda gymnastiek Wijkhuis de Wulp, Wulplaan 9-2,
In een gezellige sfeer werk je samen aan je conditie. Met afwisselende oefeningen op de mat, vaak met een speels element, train je kracht, lenigheid en uithoudingsvermogen. Zo blijf je fit en vitaal. Agenda Fitles: Dorpshuis De Zicht, Marktplein 10, 6744 WJ Ederveen. Elke maandag van 9.15 tot 10.15 en van 10.30 tot 11.30 uur |
2 evenementen,
Kom jij ook sporten en spelen bij SAM Sportbieb? Je kunt gratis sport- en spelmateriaal lenen. Voor kinderen vanaf 4 jaar. SAM Sportbieb Essenburg kun je vinden aan de Essenburg/Schoonenburg in de wijk Veldhuzien in Ede. SAM Sportbieb is in ieder geval elke woensdagmiddag open van 14.00 tot 16.00 uur, maar ook als er een
Gratis
Kom jij ook sporten en spelen bij SAM Sportbieb? Je kunt gratis sport- en spelmateriaal lenen. Voor kinderen vanaf 4 jaar. Elke woensdagmiddag staan we op de speeltuin bij de Dokter Wallerstraat waar we buitenspelen met allerlei leuke sport- en spelmaterialen. Meer informatie: Buurtsportcoach Larissa Wattilete 06 - 82 94 76 79 larissa.wattilete@sportservicedevallei.nl |
1 evenement,
MBVO High Impact is een intensievere training voor wie meer uitdaging zoekt, voor de versterking van spieren en verbetering van conditie. MBVO High Impact is geschikt voor actieve ouderen die fit willen blijven. MBVO High Impact is in het recreatiebad. |
0 evenementen,
|
0 evenementen,
|
0 evenementen,
|
2 evenementen,
In een gezellige sfeer werk je samen aan je conditie. Met afwisselende oefeningen op de mat, vaak met een speels element, train je kracht, lenigheid en uithoudingsvermogen. Zo blijf je fit en vitaal. Agenda Fitles: Dorpshuis De Zicht, Marktplein 10, 6744 WJ Ederveen. Elke maandag van 9.15 tot 10.15 en van 10.30 tot 11.30 uur
In een gezellige sfeer werk je samen aan je conditie. Met afwisselende oefeningen op de mat, vaak met een speels element, train je kracht, lenigheid en uithoudingsvermogen. Zo blijf je fit en vitaal. Agenda Fitles: Dorpshuis De Zicht, Marktplein 10, 6744 WJ Ederveen. Elke maandag van 9.15 tot 10.15 en van 10.30 tot 11.30 uur |
9 evenementen,
Onder deskundige begeleiding werk je aan een soepel en sterk lichaam. Ontspannings- en ademhalingsoefeningen zijn een vast onderdeel van de les. Yoga zorgt voor balans, rust en nieuwe energie. De yogalessen zijn populair. Het is wel verstandig om vooraf te informeren of er nog plek is. Agenda Yoga Buurthuis de Meerpaal, Industrielaan 1, 6717 EL
Voor iedereen die graag in beweging wil blijven, ook als je weinig sportervaring hebt. Je doet gevarieerde oefeningen voor spieren en gewrichten, met aandacht voor houding en ademhaling. Kan iets niet? Dan krijgt u een aangepaste oefening. Zo kun je blijven sporten op eigen niveau binnen uw mogelijkheden. Agenda gymnastiek Wijkhuis de Wulp, Wulplaan 9-2, 
MBVO is rustige oefeningen met focus op mobiliteit en balans. Het is veilig en geschikt voor mensen met beperkte bewegingsmogelijkheden. Er wordt gewerkt aan verbetering van kracht, flexibiliteit en coördinatie. Het zijn gezellige groepslessen in een ontspannen sfeer. MBVO is in het recreatiebad. |
2 evenementen,
Kom jij ook sporten en spelen bij SAM Sportbieb? Je kunt gratis sport- en spelmateriaal lenen. Voor kinderen vanaf 4 jaar. SAM Sportbieb Essenburg kun je vinden aan de Essenburg/Schoonenburg in de wijk Veldhuzien in Ede. SAM Sportbieb is in ieder geval elke woensdagmiddag open van 14.00 tot 16.00 uur, maar ook als er een
Gratis
Kom jij ook sporten en spelen bij SAM Sportbieb? Je kunt gratis sport- en spelmateriaal lenen. Voor kinderen vanaf 4 jaar. Elke woensdagmiddag staan we op de speeltuin bij de Dokter Wallerstraat waar we buitenspelen met allerlei leuke sport- en spelmaterialen. Meer informatie: Buurtsportcoach Larissa Wattilete 06 - 82 94 76 79 larissa.wattilete@sportservicedevallei.nl |
2 evenementen,
MBVO is rustige oefeningen met focus op mobiliteit en balans. Het is veilig en geschikt voor mensen met beperkte bewegingsmogelijkheden. Er wordt gewerkt aan verbetering van kracht, flexibiliteit en coördinatie. Het zijn gezellige groepslessen in een ontspannen sfeer. MBVO is in het recreatiebad.
MBVO High Impact is een intensievere training voor wie meer uitdaging zoekt, voor de versterking van spieren en verbetering van conditie. MBVO High Impact is geschikt voor actieve ouderen die fit willen blijven. MBVO High Impact is in het recreatiebad. |
0 evenementen,
|
0 evenementen,
|
0 evenementen,
|
2 evenementen,
In een gezellige sfeer werk je samen aan je conditie. Met afwisselende oefeningen op de mat, vaak met een speels element, train je kracht, lenigheid en uithoudingsvermogen. Zo blijf je fit en vitaal. Agenda Fitles: Dorpshuis De Zicht, Marktplein 10, 6744 WJ Ederveen. Elke maandag van 9.15 tot 10.15 en van 10.30 tot 11.30 uur
In een gezellige sfeer werk je samen aan je conditie. Met afwisselende oefeningen op de mat, vaak met een speels element, train je kracht, lenigheid en uithoudingsvermogen. Zo blijf je fit en vitaal. Agenda Fitles: Dorpshuis De Zicht, Marktplein 10, 6744 WJ Ederveen. Elke maandag van 9.15 tot 10.15 en van 10.30 tot 11.30 uur |
10 evenementen,
MBVO High Impact is een intensievere training voor wie meer uitdaging zoekt, voor de versterking van spieren en verbetering van conditie. MBVO High Impact is geschikt voor actieve ouderen die fit willen blijven. MBVO High Impact is in het recreatiebad.
Onder deskundige begeleiding werk je aan een soepel en sterk lichaam. Ontspannings- en ademhalingsoefeningen zijn een vast onderdeel van de les. Yoga zorgt voor balans, rust en nieuwe energie. De yogalessen zijn populair. Het is wel verstandig om vooraf te informeren of er nog plek is. Agenda Yoga Buurthuis de Meerpaal, Industrielaan 1, 6717 EL
Voor iedereen die graag in beweging wil blijven, ook als je weinig sportervaring hebt. Je doet gevarieerde oefeningen voor spieren en gewrichten, met aandacht voor houding en ademhaling. Kan iets niet? Dan krijgt u een aangepaste oefening. Zo kun je blijven sporten op eigen niveau binnen uw mogelijkheden. Agenda gymnastiek Wijkhuis de Wulp, Wulplaan 9-2, |
2 evenementen,
Onder deskundige begeleiding werk je aan een soepel en sterk lichaam. Ontspannings- en ademhalingsoefeningen zijn een vast onderdeel van de les. Yoga zorgt voor balans, rust en nieuwe energie. De yogalessen zijn populair. Het is wel verstandig om vooraf te informeren of er nog plek is. Agenda Yoga Buurthuis de Meerpaal, Industrielaan 1, 6717 EL
Kom jij ook sporten en spelen bij SAM Sportbieb? Je kunt gratis sport- en spelmateriaal lenen. Voor kinderen vanaf 4 jaar. SAM Sportbieb Essenburg kun je vinden aan de Essenburg/Schoonenburg in de wijk Veldhuzien in Ede. SAM Sportbieb is in ieder geval elke woensdagmiddag open van 14.00 tot 16.00 uur, maar ook als er een
Gratis
|
1 evenement,
MBVO High Impact is een intensievere training voor wie meer uitdaging zoekt, voor de versterking van spieren en verbetering van conditie. MBVO High Impact is geschikt voor actieve ouderen die fit willen blijven. MBVO High Impact is in het recreatiebad. |
0 evenementen,
|
0 evenementen,
|
0 evenementen,
|
15 evenementen,
In een gezellige sfeer werk je samen aan je conditie. Met afwisselende oefeningen op de mat, vaak met een speels element, train je kracht, lenigheid en uithoudingsvermogen. Zo blijf je fit en vitaal. Agenda Fitles: Dorpshuis De Zicht, Marktplein 10, 6744 WJ Ederveen. Elke maandag van 9.15 tot 10.15 en van 10.30 tot 11.30 uur
Onder deskundige begeleiding werk je aan een soepel en sterk lichaam. Ontspannings- en ademhalingsoefeningen zijn een vast onderdeel van de les. Yoga zorgt voor balans, rust en nieuwe energie. De yogalessen zijn populair. Het is wel verstandig om vooraf te informeren of er nog plek is. Agenda Yoga Buurthuis de Meerpaal, Industrielaan 1, 6717 EL 
Speciaal voor mannen die hun conditie willen verbeteren of behouden. Je werkt op een sportieve manier aan kracht en uithoudingsvermogen. Ook geschikt na hartrevalidatie of fysiotherapie. Agenda Kerkelijk zalencentrum Rehoboth, Driehoek 11, 6711 DH Ede. Elke maandag van 9.30 tot 10.30 uur. Kosten Kosten voor deelname bedragen € 4,40 per les. |
10 evenementen,
MBVO High Impact is een intensievere training voor wie meer uitdaging zoekt, voor de versterking van spieren en verbetering van conditie. MBVO High Impact is geschikt voor actieve ouderen die fit willen blijven. MBVO High Impact is in het recreatiebad.
Onder deskundige begeleiding werk je aan een soepel en sterk lichaam. Ontspannings- en ademhalingsoefeningen zijn een vast onderdeel van de les. Yoga zorgt voor balans, rust en nieuwe energie. De yogalessen zijn populair. Het is wel verstandig om vooraf te informeren of er nog plek is. Agenda Yoga Buurthuis de Meerpaal, Industrielaan 1, 6717 EL
Voor iedereen die graag in beweging wil blijven, ook als je weinig sportervaring hebt. Je doet gevarieerde oefeningen voor spieren en gewrichten, met aandacht voor houding en ademhaling. Kan iets niet? Dan krijgt u een aangepaste oefening. Zo kun je blijven sporten op eigen niveau binnen uw mogelijkheden. Agenda gymnastiek Wijkhuis de Wulp, Wulplaan 9-2, |
8 evenementen,
Onder deskundige begeleiding werk je aan een soepel en sterk lichaam. Ontspannings- en ademhalingsoefeningen zijn een vast onderdeel van de les. Yoga zorgt voor balans, rust en nieuwe energie. De yogalessen zijn populair. Het is wel verstandig om vooraf te informeren of er nog plek is. Agenda Yoga Buurthuis de Meerpaal, Industrielaan 1, 6717 EL
Voor iedereen die graag in beweging wil blijven, ook als je weinig sportervaring hebt. Je doet gevarieerde oefeningen voor spieren en gewrichten, met aandacht voor houding en ademhaling. Kan iets niet? Dan krijgt u een aangepaste oefening. Zo kun je blijven sporten op eigen niveau binnen uw mogelijkheden. Agenda gymnastiek Wijkhuis de Wulp, Wulplaan 9-2,
In een gezellige sfeer werk je samen aan je conditie. Met afwisselende oefeningen op de mat, vaak met een speels element, train je kracht, lenigheid en uithoudingsvermogen. Zo blijf je fit en vitaal. Agenda Fitles: Dorpshuis De Zicht, Marktplein 10, 6744 WJ Ederveen. Elke maandag van 9.15 tot 10.15 en van 10.30 tot 11.30 uur |
8 evenementen,
Een gezellig en tactisch spel op een lange mat. De ballen rollen niet recht, dus het vraagt wat slim mikken en inschatten. Iedereen kan meedoen en samen heb je vooral veel plezier. Agenda Dorpshuis De Kastanjehof/ Kulturhus, Dorpsplein 1, 6733 AV Wekerom. Elke donderdag van 9.30 tot 10.30 uur. Dorpshuis De Spil, Molenweg 8, 6732
Voor iedereen die graag in beweging wil blijven, ook als je weinig sportervaring hebt. Je doet gevarieerde oefeningen voor spieren en gewrichten, met aandacht voor houding en ademhaling. Kan iets niet? Dan krijgt u een aangepaste oefening. Zo kun je blijven sporten op eigen niveau binnen uw mogelijkheden. Agenda gymnastiek Wijkhuis de Wulp, Wulplaan 9-2, 
Rustige en milde oefeningen die je lichaam soepel houden en je ademhaling verbeteren. Iedereen kan meedoen, ook als andere vormen van bewegen te zwaar of te snel zijn. Ideaal na revalidatie of als aanvulling op fysiotherapie. Agenda Dorpshuis de Aanloop, Sportlaan 5, 6731 BD Otterlo. Elke donderdag van 9.45 tot 10.45 uur. Kosten voor deelname |
7 evenementen,
Voor actieve senioren die houden van afwisseling. Na een warming-up spelen we samen sportieve spellen zoals badminton of volleybal. Er zit een wedstrijdelement in, maar het draait vooral om plezier en gezelligheid. Agenda Sport en Spel Sporthal DVO, Achterstraat 1, 6721 VM Bennekom. Elke vrijdag van 9.00 tot 10.00 uur. Sporthal de Peppel, De Peppelensteeg
Onder deskundige begeleiding werk je aan een soepel en sterk lichaam. Ontspannings- en ademhalingsoefeningen zijn een vast onderdeel van de les. Yoga zorgt voor balans, rust en nieuwe energie. De yogalessen zijn populair. Het is wel verstandig om vooraf te informeren of er nog plek is. Agenda Yoga Buurthuis de Meerpaal, Industrielaan 1, 6717 EL
Voor actieve senioren die houden van afwisseling. Na een warming-up spelen we samen sportieve spellen zoals badminton of volleybal. Er zit een wedstrijdelement in, maar het draait vooral om plezier en gezelligheid. Agenda Sport en Spel Sporthal DVO, Achterstraat 1, 6721 VM Bennekom. Elke vrijdag van 9.00 tot 10.00 uur. Sporthal de Peppel, De Peppelensteeg |
0 evenementen,
|
0 evenementen,
|
15 evenementen,
In een gezellige sfeer werk je samen aan je conditie. Met afwisselende oefeningen op de mat, vaak met een speels element, train je kracht, lenigheid en uithoudingsvermogen. Zo blijf je fit en vitaal. Agenda Fitles: Dorpshuis De Zicht, Marktplein 10, 6744 WJ Ederveen. Elke maandag van 9.15 tot 10.15 en van 10.30 tot 11.30 uur
Onder deskundige begeleiding werk je aan een soepel en sterk lichaam. Ontspannings- en ademhalingsoefeningen zijn een vast onderdeel van de les. Yoga zorgt voor balans, rust en nieuwe energie. De yogalessen zijn populair. Het is wel verstandig om vooraf te informeren of er nog plek is. Agenda Yoga Buurthuis de Meerpaal, Industrielaan 1, 6717 EL
Speciaal voor mannen die hun conditie willen verbeteren of behouden. Je werkt op een sportieve manier aan kracht en uithoudingsvermogen. Ook geschikt na hartrevalidatie of fysiotherapie. Agenda Kerkelijk zalencentrum Rehoboth, Driehoek 11, 6711 DH Ede. Elke maandag van 9.30 tot 10.30 uur. Kosten Kosten voor deelname bedragen € 4,40 per les. |
11 evenementen,
MBVO High Impact is een intensievere training voor wie meer uitdaging zoekt, voor de versterking van spieren en verbetering van conditie. MBVO High Impact is geschikt voor actieve ouderen die fit willen blijven. MBVO High Impact is in het recreatiebad.
Onder deskundige begeleiding werk je aan een soepel en sterk lichaam. Ontspannings- en ademhalingsoefeningen zijn een vast onderdeel van de les. Yoga zorgt voor balans, rust en nieuwe energie. De yogalessen zijn populair. Het is wel verstandig om vooraf te informeren of er nog plek is. Agenda Yoga Buurthuis de Meerpaal, Industrielaan 1, 6717 EL
Voor iedereen die graag in beweging wil blijven, ook als je weinig sportervaring hebt. Je doet gevarieerde oefeningen voor spieren en gewrichten, met aandacht voor houding en ademhaling. Kan iets niet? Dan krijgt u een aangepaste oefening. Zo kun je blijven sporten op eigen niveau binnen uw mogelijkheden. Agenda gymnastiek Wijkhuis de Wulp, Wulplaan 9-2, |
8 evenementen,
Onder deskundige begeleiding werk je aan een soepel en sterk lichaam. Ontspannings- en ademhalingsoefeningen zijn een vast onderdeel van de les. Yoga zorgt voor balans, rust en nieuwe energie. De yogalessen zijn populair. Het is wel verstandig om vooraf te informeren of er nog plek is. Agenda Yoga Buurthuis de Meerpaal, Industrielaan 1, 6717 EL
Voor iedereen die graag in beweging wil blijven, ook als je weinig sportervaring hebt. Je doet gevarieerde oefeningen voor spieren en gewrichten, met aandacht voor houding en ademhaling. Kan iets niet? Dan krijgt u een aangepaste oefening. Zo kun je blijven sporten op eigen niveau binnen uw mogelijkheden. Agenda gymnastiek Wijkhuis de Wulp, Wulplaan 9-2,
In een gezellige sfeer werk je samen aan je conditie. Met afwisselende oefeningen op de mat, vaak met een speels element, train je kracht, lenigheid en uithoudingsvermogen. Zo blijf je fit en vitaal. Agenda Fitles: Dorpshuis De Zicht, Marktplein 10, 6744 WJ Ederveen. Elke maandag van 9.15 tot 10.15 en van 10.30 tot 11.30 uur |
8 evenementen,
Een gezellig en tactisch spel op een lange mat. De ballen rollen niet recht, dus het vraagt wat slim mikken en inschatten. Iedereen kan meedoen en samen heb je vooral veel plezier. Agenda Dorpshuis De Kastanjehof/ Kulturhus, Dorpsplein 1, 6733 AV Wekerom. Elke donderdag van 9.30 tot 10.30 uur. Dorpshuis De Spil, Molenweg 8, 6732
Voor iedereen die graag in beweging wil blijven, ook als je weinig sportervaring hebt. Je doet gevarieerde oefeningen voor spieren en gewrichten, met aandacht voor houding en ademhaling. Kan iets niet? Dan krijgt u een aangepaste oefening. Zo kun je blijven sporten op eigen niveau binnen uw mogelijkheden. Agenda gymnastiek Wijkhuis de Wulp, Wulplaan 9-2,
Rustige en milde oefeningen die je lichaam soepel houden en je ademhaling verbeteren. Iedereen kan meedoen, ook als andere vormen van bewegen te zwaar of te snel zijn. Ideaal na revalidatie of als aanvulling op fysiotherapie. Agenda Dorpshuis de Aanloop, Sportlaan 5, 6731 BD Otterlo. Elke donderdag van 9.45 tot 10.45 uur. Kosten voor deelname |
7 evenementen,
Voor actieve senioren die houden van afwisseling. Na een warming-up spelen we samen sportieve spellen zoals badminton of volleybal. Er zit een wedstrijdelement in, maar het draait vooral om plezier en gezelligheid. Agenda Sport en Spel Sporthal DVO, Achterstraat 1, 6721 VM Bennekom. Elke vrijdag van 9.00 tot 10.00 uur. Sporthal de Peppel, De Peppelensteeg
Onder deskundige begeleiding werk je aan een soepel en sterk lichaam. Ontspannings- en ademhalingsoefeningen zijn een vast onderdeel van de les. Yoga zorgt voor balans, rust en nieuwe energie. De yogalessen zijn populair. Het is wel verstandig om vooraf te informeren of er nog plek is. Agenda Yoga Buurthuis de Meerpaal, Industrielaan 1, 6717 EL
Voor actieve senioren die houden van afwisseling. Na een warming-up spelen we samen sportieve spellen zoals badminton of volleybal. Er zit een wedstrijdelement in, maar het draait vooral om plezier en gezelligheid. Agenda Sport en Spel Sporthal DVO, Achterstraat 1, 6721 VM Bennekom. Elke vrijdag van 9.00 tot 10.00 uur. Sporthal de Peppel, De Peppelensteeg |
0 evenementen,
|
0 evenementen,
|
19 evenementen,
In een gezellige sfeer werk je samen aan je conditie. Met afwisselende oefeningen op de mat, vaak met een speels element, train je kracht, lenigheid en uithoudingsvermogen. Zo blijf je fit en vitaal. Agenda Fitles: Dorpshuis De Zicht, Marktplein 10, 6744 WJ Ederveen. Elke maandag van 9.15 tot 10.15 en van 10.30 tot 11.30 uur 
Leren fietsen als je nog klein bent is niet voor iedereen vanzelfsprekend. Kunnen fietsen geeft echter veel vrijheid en mobiliteit. Daarom organiseert Sportservice De Vallei samen met en bij Wielvereniging Ede een fietscursus voor volwassen vrouwen. Eerste stap is het leren om evenwicht te houden. Daarna maken we steeds een stapje naar het echte fietsen.
Onder deskundige begeleiding werk je aan een soepel en sterk lichaam. Ontspannings- en ademhalingsoefeningen zijn een vast onderdeel van de les. Yoga zorgt voor balans, rust en nieuwe energie. De yogalessen zijn populair. Het is wel verstandig om vooraf te informeren of er nog plek is. Agenda Yoga Buurthuis de Meerpaal, Industrielaan 1, 6717 EL |
10 evenementen,
MBVO High Impact is een intensievere training voor wie meer uitdaging zoekt, voor de versterking van spieren en verbetering van conditie. MBVO High Impact is geschikt voor actieve ouderen die fit willen blijven. MBVO High Impact is in het recreatiebad.
Onder deskundige begeleiding werk je aan een soepel en sterk lichaam. Ontspannings- en ademhalingsoefeningen zijn een vast onderdeel van de les. Yoga zorgt voor balans, rust en nieuwe energie. De yogalessen zijn populair. Het is wel verstandig om vooraf te informeren of er nog plek is. Agenda Yoga Buurthuis de Meerpaal, Industrielaan 1, 6717 EL
Voor iedereen die graag in beweging wil blijven, ook als je weinig sportervaring hebt. Je doet gevarieerde oefeningen voor spieren en gewrichten, met aandacht voor houding en ademhaling. Kan iets niet? Dan krijgt u een aangepaste oefening. Zo kun je blijven sporten op eigen niveau binnen uw mogelijkheden. Agenda gymnastiek Wijkhuis de Wulp, Wulplaan 9-2, |
9 evenementen,
Onder deskundige begeleiding werk je aan een soepel en sterk lichaam. Ontspannings- en ademhalingsoefeningen zijn een vast onderdeel van de les. Yoga zorgt voor balans, rust en nieuwe energie. De yogalessen zijn populair. Het is wel verstandig om vooraf te informeren of er nog plek is. Agenda Yoga Buurthuis de Meerpaal, Industrielaan 1, 6717 EL
Voor iedereen die graag in beweging wil blijven, ook als je weinig sportervaring hebt. Je doet gevarieerde oefeningen voor spieren en gewrichten, met aandacht voor houding en ademhaling. Kan iets niet? Dan krijgt u een aangepaste oefening. Zo kun je blijven sporten op eigen niveau binnen uw mogelijkheden. Agenda gymnastiek Wijkhuis de Wulp, Wulplaan 9-2,
In een gezellige sfeer werk je samen aan je conditie. Met afwisselende oefeningen op de mat, vaak met een speels element, train je kracht, lenigheid en uithoudingsvermogen. Zo blijf je fit en vitaal. Agenda Fitles: Dorpshuis De Zicht, Marktplein 10, 6744 WJ Ederveen. Elke maandag van 9.15 tot 10.15 en van 10.30 tot 11.30 uur |
10 evenementen,
Een gezellig en tactisch spel op een lange mat. De ballen rollen niet recht, dus het vraagt wat slim mikken en inschatten. Iedereen kan meedoen en samen heb je vooral veel plezier. Agenda Dorpshuis De Kastanjehof/ Kulturhus, Dorpsplein 1, 6733 AV Wekerom. Elke donderdag van 9.30 tot 10.30 uur. Dorpshuis De Spil, Molenweg 8, 6732
Voor iedereen die graag in beweging wil blijven, ook als je weinig sportervaring hebt. Je doet gevarieerde oefeningen voor spieren en gewrichten, met aandacht voor houding en ademhaling. Kan iets niet? Dan krijgt u een aangepaste oefening. Zo kun je blijven sporten op eigen niveau binnen uw mogelijkheden. Agenda gymnastiek Wijkhuis de Wulp, Wulplaan 9-2,
MBVO is rustige oefeningen met focus op mobiliteit en balans. Het is veilig en geschikt voor mensen met beperkte bewegingsmogelijkheden. Er wordt gewerkt aan verbetering van kracht, flexibiliteit en coördinatie. Het zijn gezellige groepslessen in een ontspannen sfeer. MBVO is in het recreatiebad. |
7 evenementen,
Voor actieve senioren die houden van afwisseling. Na een warming-up spelen we samen sportieve spellen zoals badminton of volleybal. Er zit een wedstrijdelement in, maar het draait vooral om plezier en gezelligheid. Agenda Sport en Spel Sporthal DVO, Achterstraat 1, 6721 VM Bennekom. Elke vrijdag van 9.00 tot 10.00 uur. Sporthal de Peppel, De Peppelensteeg
Onder deskundige begeleiding werk je aan een soepel en sterk lichaam. Ontspannings- en ademhalingsoefeningen zijn een vast onderdeel van de les. Yoga zorgt voor balans, rust en nieuwe energie. De yogalessen zijn populair. Het is wel verstandig om vooraf te informeren of er nog plek is. Agenda Yoga Buurthuis de Meerpaal, Industrielaan 1, 6717 EL
Voor actieve senioren die houden van afwisseling. Na een warming-up spelen we samen sportieve spellen zoals badminton of volleybal. Er zit een wedstrijdelement in, maar het draait vooral om plezier en gezelligheid. Agenda Sport en Spel Sporthal DVO, Achterstraat 1, 6721 VM Bennekom. Elke vrijdag van 9.00 tot 10.00 uur. Sporthal de Peppel, De Peppelensteeg |
0 evenementen,
|
0 evenementen,
|
