Senioren

Onder deskundige begeleiding werk je aan een soepel en sterk lichaam. Ontspannings- en ademhalingsoefeningen zijn een vast onderdeel van de les. Yoga zorgt voor balans, rust en nieuwe energie. De yogalessen zijn populair. Het is wel verstandig om vooraf te informeren of er nog plek is. Agenda Yoga Buurthuis de Meerpaal, Industrielaan 1, 6717 EL

Onder deskundige begeleiding werk je aan een soepel en sterk lichaam. Ontspannings- en ademhalingsoefeningen zijn een vast onderdeel van de les. Yoga zorgt voor balans, rust en nieuwe energie. De yogalessen zijn populair. Het is wel verstandig om vooraf te informeren of er nog plek is. Agenda Yoga Buurthuis de Meerpaal, Industrielaan 1, 6717 EL

Onder deskundige begeleiding werk je aan een soepel en sterk lichaam. Ontspannings- en ademhalingsoefeningen zijn een vast onderdeel van de les. Yoga zorgt voor balans, rust en nieuwe energie. De yogalessen zijn populair. Het is wel verstandig om vooraf te informeren of er nog plek is. Agenda Yoga Buurthuis de Meerpaal, Industrielaan 1, 6717 EL

In een gezellige sfeer werk je samen aan je conditie. Met afwisselende oefeningen op de mat, vaak met een speels element, train je kracht, lenigheid en uithoudingsvermogen. Zo blijf je fit en vitaal. Agenda Fitles Dorpshuis De Zicht, Marktplein 10, 6744 WJ Ederveen. Elke maandag van 9.15 tot 10.15 en van 10.30 tot 11.30 uur

Voor iedereen die graag in beweging wil blijven, ook als je weinig sportervaring hebt. Je doet gevarieerde oefeningen voor spieren en gewrichten, met aandacht voor houding en ademhaling. Kan iets niet? Dan krijgt u een aangepaste oefening. Zo kun je blijven sporten op eigen niveau binnen uw mogelijkheden. Agenda gymnastiek Steunpunt Ericahorst, Proosdijerveldweg 55, 6714

Onder deskundige begeleiding werk je aan een soepel en sterk lichaam. Ontspannings- en ademhalingsoefeningen zijn een vast onderdeel van de les. Yoga zorgt voor balans, rust en nieuwe energie. De yogalessen zijn populair. Het is wel verstandig om vooraf te informeren of er nog plek is. Agenda Yoga Buurthuis de Meerpaal, Industrielaan 1, 6717 EL

Voor iedereen die graag in beweging wil blijven, ook als je weinig sportervaring hebt. Je doet gevarieerde oefeningen voor spieren en gewrichten, met aandacht voor houding en ademhaling. Kan iets niet? Dan krijgt u een aangepaste oefening. Zo kun je blijven sporten op eigen niveau binnen uw mogelijkheden. Agenda gymnastiek Steunpunt Ericahorst, Proosdijerveldweg 55, 6714

In een gezellige sfeer werk je samen aan je conditie. Met afwisselende oefeningen op de mat, vaak met een speels element, train je kracht, lenigheid en uithoudingsvermogen. Zo blijf je fit en vitaal. Agenda Dorpshuis De Zicht, Marktplein 10, 6744 WJ Ederveen. Elke maandag van 9.15 tot 10.15 en van 10.30 tot 11.30 uur Buurtcentrum

Een gezellig en tactisch spel op een lange mat. De ballen rollen niet recht, dus het vraagt wat slim mikken en inschatten. Iedereen kan meedoen en samen heb je vooral veel plezier. Agenda Steunpunt Ericahorst, Proosdijerveldweg 55, 6714 AA Ede. Elke dinsdag van 14.00 tot 15.30 uur. Dorpshuis de Aanloop, Sportlaan 5, 6731 BD Otterlo.

Voor iedereen die graag in beweging wil blijven, ook als je weinig sportervaring hebt. Je doet gevarieerde oefeningen voor spieren en gewrichten, met aandacht voor houding en ademhaling. Kan iets niet? Dan krijgt u een aangepaste oefening. Zo kun je blijven sporten op eigen niveau binnen uw mogelijkheden. Agenda gymnastiek Steunpunt Ericahorst, Proosdijerveldweg 55, 6714

Rustige en milde oefeningen die je lichaam soepel houden en je ademhaling verbeteren. Iedereen kan meedoen, ook als andere vormen van bewegen te zwaar of te snel zijn. Ideaal na revalidatie of als aanvulling op fysiotherapie. Agenda Dorpshuis de Aanloop, Sportlaan 5, 6731 BD Otterlo. Elke donderdag van 9.45 tot 10.45 uur. Kosten voor deelname

Voor actieve senioren die houden van afwisseling. Na een warming-up spelen we samen sportieve spellen zoals badminton of volleybal. Er zit een wedstrijdelement in, maar het draait vooral om plezier en gezelligheid. Agenda Sport en Spel Sporthal DVO, Achterstraat 1, 6721 VM Bennekom. Elke vrijdag van 9.00 tot 10.00 uur. Sporthal de Peppel, De Peppelensteeg

Onder deskundige begeleiding werk je aan een soepel en sterk lichaam. Ontspannings- en ademhalingsoefeningen zijn een vast onderdeel van de les. Yoga zorgt voor balans, rust en nieuwe energie. De yogalessen zijn populair. Het is wel verstandig om vooraf te informeren of er nog plek is. Agenda Yoga Buurthuis de Meerpaal, Industrielaan 1, 6717 EL

Voor actieve senioren die houden van afwisseling. Na een warming-up spelen we samen sportieve spellen zoals badminton of volleybal. Er zit een wedstrijdelement in, maar het draait vooral om plezier en gezelligheid. Agenda Sport en Spel Sporthal DVO, Achterstraat 1, 6721 VM Bennekom. Elke vrijdag van 9.00 tot 10.00 uur. Sporthal de Peppel, De Peppelensteeg

Onder deskundige begeleiding werk je aan een soepel en sterk lichaam. Ontspannings- en ademhalingsoefeningen zijn een vast onderdeel van de les. Yoga zorgt voor balans, rust en nieuwe energie. De yogalessen zijn populair. Het is wel verstandig om vooraf te informeren of er nog plek is. Agenda Yoga Buurthuis de Meerpaal, Industrielaan 1, 6717 EL

Onder deskundige begeleiding werk je aan een soepel en sterk lichaam. Ontspannings- en ademhalingsoefeningen zijn een vast onderdeel van de les. Yoga zorgt voor balans, rust en nieuwe energie. De yogalessen zijn populair. Het is wel verstandig om vooraf te informeren of er nog plek is. Agenda Yoga Buurthuis de Meerpaal, Industrielaan 1, 6717 EL

Onder deskundige begeleiding werk je aan een soepel en sterk lichaam. Ontspannings- en ademhalingsoefeningen zijn een vast onderdeel van de les. Yoga zorgt voor balans, rust en nieuwe energie. De yogalessen zijn populair. Het is wel verstandig om vooraf te informeren of er nog plek is. Agenda Yoga Buurthuis de Meerpaal, Industrielaan 1, 6717 EL

In een gezellige sfeer werk je samen aan je conditie. Met afwisselende oefeningen op de mat, vaak met een speels element, train je kracht, lenigheid en uithoudingsvermogen. Zo blijf je fit en vitaal. Agenda Fitles Dorpshuis De Zicht, Marktplein 10, 6744 WJ Ederveen. Elke maandag van 9.15 tot 10.15 en van 10.30 tot 11.30 uur

Voor iedereen die graag in beweging wil blijven, ook als je weinig sportervaring hebt. Je doet gevarieerde oefeningen voor spieren en gewrichten, met aandacht voor houding en ademhaling. Kan iets niet? Dan krijgt u een aangepaste oefening. Zo kun je blijven sporten op eigen niveau binnen uw mogelijkheden. Agenda gymnastiek Steunpunt Ericahorst, Proosdijerveldweg 55, 6714

Onder deskundige begeleiding werk je aan een soepel en sterk lichaam. Ontspannings- en ademhalingsoefeningen zijn een vast onderdeel van de les. Yoga zorgt voor balans, rust en nieuwe energie. De yogalessen zijn populair. Het is wel verstandig om vooraf te informeren of er nog plek is. Agenda Yoga Buurthuis de Meerpaal, Industrielaan 1, 6717 EL

Voor iedereen die graag in beweging wil blijven, ook als je weinig sportervaring hebt. Je doet gevarieerde oefeningen voor spieren en gewrichten, met aandacht voor houding en ademhaling. Kan iets niet? Dan krijgt u een aangepaste oefening. Zo kun je blijven sporten op eigen niveau binnen uw mogelijkheden. Agenda gymnastiek Steunpunt Ericahorst, Proosdijerveldweg 55, 6714

In een gezellige sfeer werk je samen aan je conditie. Met afwisselende oefeningen op de mat, vaak met een speels element, train je kracht, lenigheid en uithoudingsvermogen. Zo blijf je fit en vitaal. Agenda Dorpshuis De Zicht, Marktplein 10, 6744 WJ Ederveen. Elke maandag van 9.15 tot 10.15 en van 10.30 tot 11.30 uur Buurtcentrum

Een gezellig en tactisch spel op een lange mat. De ballen rollen niet recht, dus het vraagt wat slim mikken en inschatten. Iedereen kan meedoen en samen heb je vooral veel plezier. Agenda Steunpunt Ericahorst, Proosdijerveldweg 55, 6714 AA Ede. Elke dinsdag van 14.00 tot 15.30 uur. Dorpshuis de Aanloop, Sportlaan 5, 6731 BD Otterlo.

Voor iedereen die graag in beweging wil blijven, ook als je weinig sportervaring hebt. Je doet gevarieerde oefeningen voor spieren en gewrichten, met aandacht voor houding en ademhaling. Kan iets niet? Dan krijgt u een aangepaste oefening. Zo kun je blijven sporten op eigen niveau binnen uw mogelijkheden. Agenda gymnastiek Steunpunt Ericahorst, Proosdijerveldweg 55, 6714

Rustige en milde oefeningen die je lichaam soepel houden en je ademhaling verbeteren. Iedereen kan meedoen, ook als andere vormen van bewegen te zwaar of te snel zijn. Ideaal na revalidatie of als aanvulling op fysiotherapie. Agenda Dorpshuis de Aanloop, Sportlaan 5, 6731 BD Otterlo. Elke donderdag van 9.45 tot 10.45 uur. Kosten voor deelname

Voor actieve senioren die houden van afwisseling. Na een warming-up spelen we samen sportieve spellen zoals badminton of volleybal. Er zit een wedstrijdelement in, maar het draait vooral om plezier en gezelligheid. Agenda Sport en Spel Sporthal DVO, Achterstraat 1, 6721 VM Bennekom. Elke vrijdag van 9.00 tot 10.00 uur. Sporthal de Peppel, De Peppelensteeg

Onder deskundige begeleiding werk je aan een soepel en sterk lichaam. Ontspannings- en ademhalingsoefeningen zijn een vast onderdeel van de les. Yoga zorgt voor balans, rust en nieuwe energie. De yogalessen zijn populair. Het is wel verstandig om vooraf te informeren of er nog plek is. Agenda Yoga Buurthuis de Meerpaal, Industrielaan 1, 6717 EL

Voor actieve senioren die houden van afwisseling. Na een warming-up spelen we samen sportieve spellen zoals badminton of volleybal. Er zit een wedstrijdelement in, maar het draait vooral om plezier en gezelligheid. Agenda Sport en Spel Sporthal DVO, Achterstraat 1, 6721 VM Bennekom. Elke vrijdag van 9.00 tot 10.00 uur. Sporthal de Peppel, De Peppelensteeg

Onder deskundige begeleiding werk je aan een soepel en sterk lichaam. Ontspannings- en ademhalingsoefeningen zijn een vast onderdeel van de les. Yoga zorgt voor balans, rust en nieuwe energie. De yogalessen zijn populair. Het is wel verstandig om vooraf te informeren of er nog plek is. Agenda Yoga Buurthuis de Meerpaal, Industrielaan 1, 6717 EL

Onder deskundige begeleiding werk je aan een soepel en sterk lichaam. Ontspannings- en ademhalingsoefeningen zijn een vast onderdeel van de les. Yoga zorgt voor balans, rust en nieuwe energie. De yogalessen zijn populair. Het is wel verstandig om vooraf te informeren of er nog plek is. Agenda Yoga Buurthuis de Meerpaal, Industrielaan 1, 6717 EL

Onder deskundige begeleiding werk je aan een soepel en sterk lichaam. Ontspannings- en ademhalingsoefeningen zijn een vast onderdeel van de les. Yoga zorgt voor balans, rust en nieuwe energie. De yogalessen zijn populair. Het is wel verstandig om vooraf te informeren of er nog plek is. Agenda Yoga Buurthuis de Meerpaal, Industrielaan 1, 6717 EL

In een gezellige sfeer werk je samen aan je conditie. Met afwisselende oefeningen op de mat, vaak met een speels element, train je kracht, lenigheid en uithoudingsvermogen. Zo blijf je fit en vitaal. Agenda Fitles Dorpshuis De Zicht, Marktplein 10, 6744 WJ Ederveen. Elke maandag van 9.15 tot 10.15 en van 10.30 tot 11.30 uur

Voor iedereen die graag in beweging wil blijven, ook als je weinig sportervaring hebt. Je doet gevarieerde oefeningen voor spieren en gewrichten, met aandacht voor houding en ademhaling. Kan iets niet? Dan krijgt u een aangepaste oefening. Zo kun je blijven sporten op eigen niveau binnen uw mogelijkheden. Agenda gymnastiek Steunpunt Ericahorst, Proosdijerveldweg 55, 6714

Onder deskundige begeleiding werk je aan een soepel en sterk lichaam. Ontspannings- en ademhalingsoefeningen zijn een vast onderdeel van de les. Yoga zorgt voor balans, rust en nieuwe energie. De yogalessen zijn populair. Het is wel verstandig om vooraf te informeren of er nog plek is. Agenda Yoga Buurthuis de Meerpaal, Industrielaan 1, 6717 EL

Voor iedereen die graag in beweging wil blijven, ook als je weinig sportervaring hebt. Je doet gevarieerde oefeningen voor spieren en gewrichten, met aandacht voor houding en ademhaling. Kan iets niet? Dan krijgt u een aangepaste oefening. Zo kun je blijven sporten op eigen niveau binnen uw mogelijkheden. Agenda gymnastiek Steunpunt Ericahorst, Proosdijerveldweg 55, 6714

In een gezellige sfeer werk je samen aan je conditie. Met afwisselende oefeningen op de mat, vaak met een speels element, train je kracht, lenigheid en uithoudingsvermogen. Zo blijf je fit en vitaal. Agenda Dorpshuis De Zicht, Marktplein 10, 6744 WJ Ederveen. Elke maandag van 9.15 tot 10.15 en van 10.30 tot 11.30 uur Buurtcentrum

Een gezellig en tactisch spel op een lange mat. De ballen rollen niet recht, dus het vraagt wat slim mikken en inschatten. Iedereen kan meedoen en samen heb je vooral veel plezier. Agenda Steunpunt Ericahorst, Proosdijerveldweg 55, 6714 AA Ede. Elke dinsdag van 14.00 tot 15.30 uur. Dorpshuis de Aanloop, Sportlaan 5, 6731 BD Otterlo.

Voor iedereen die graag in beweging wil blijven, ook als je weinig sportervaring hebt. Je doet gevarieerde oefeningen voor spieren en gewrichten, met aandacht voor houding en ademhaling. Kan iets niet? Dan krijgt u een aangepaste oefening. Zo kun je blijven sporten op eigen niveau binnen uw mogelijkheden. Agenda gymnastiek Steunpunt Ericahorst, Proosdijerveldweg 55, 6714

Rustige en milde oefeningen die je lichaam soepel houden en je ademhaling verbeteren. Iedereen kan meedoen, ook als andere vormen van bewegen te zwaar of te snel zijn. Ideaal na revalidatie of als aanvulling op fysiotherapie. Agenda Dorpshuis de Aanloop, Sportlaan 5, 6731 BD Otterlo. Elke donderdag van 9.45 tot 10.45 uur. Kosten voor deelname

Voor actieve senioren die houden van afwisseling. Na een warming-up spelen we samen sportieve spellen zoals badminton of volleybal. Er zit een wedstrijdelement in, maar het draait vooral om plezier en gezelligheid. Agenda Sport en Spel Sporthal DVO, Achterstraat 1, 6721 VM Bennekom. Elke vrijdag van 9.00 tot 10.00 uur. Sporthal de Peppel, De Peppelensteeg

Onder deskundige begeleiding werk je aan een soepel en sterk lichaam. Ontspannings- en ademhalingsoefeningen zijn een vast onderdeel van de les. Yoga zorgt voor balans, rust en nieuwe energie. De yogalessen zijn populair. Het is wel verstandig om vooraf te informeren of er nog plek is. Agenda Yoga Buurthuis de Meerpaal, Industrielaan 1, 6717 EL

Voor actieve senioren die houden van afwisseling. Na een warming-up spelen we samen sportieve spellen zoals badminton of volleybal. Er zit een wedstrijdelement in, maar het draait vooral om plezier en gezelligheid. Agenda Sport en Spel Sporthal DVO, Achterstraat 1, 6721 VM Bennekom. Elke vrijdag van 9.00 tot 10.00 uur. Sporthal de Peppel, De Peppelensteeg

Onder deskundige begeleiding werk je aan een soepel en sterk lichaam. Ontspannings- en ademhalingsoefeningen zijn een vast onderdeel van de les. Yoga zorgt voor balans, rust en nieuwe energie. De yogalessen zijn populair. Het is wel verstandig om vooraf te informeren of er nog plek is. Agenda Yoga Buurthuis de Meerpaal, Industrielaan 1, 6717 EL

Onder deskundige begeleiding werk je aan een soepel en sterk lichaam. Ontspannings- en ademhalingsoefeningen zijn een vast onderdeel van de les. Yoga zorgt voor balans, rust en nieuwe energie. De yogalessen zijn populair. Het is wel verstandig om vooraf te informeren of er nog plek is. Agenda Yoga Buurthuis de Meerpaal, Industrielaan 1, 6717 EL

Onder deskundige begeleiding werk je aan een soepel en sterk lichaam. Ontspannings- en ademhalingsoefeningen zijn een vast onderdeel van de les. Yoga zorgt voor balans, rust en nieuwe energie. De yogalessen zijn populair. Het is wel verstandig om vooraf te informeren of er nog plek is. Agenda Yoga Buurthuis de Meerpaal, Industrielaan 1, 6717 EL

In een gezellige sfeer werk je samen aan je conditie. Met afwisselende oefeningen op de mat, vaak met een speels element, train je kracht, lenigheid en uithoudingsvermogen. Zo blijf je fit en vitaal. Agenda Fitles Dorpshuis De Zicht, Marktplein 10, 6744 WJ Ederveen. Elke maandag van 9.15 tot 10.15 en van 10.30 tot 11.30 uur

Voor iedereen die graag in beweging wil blijven, ook als je weinig sportervaring hebt. Je doet gevarieerde oefeningen voor spieren en gewrichten, met aandacht voor houding en ademhaling. Kan iets niet? Dan krijgt u een aangepaste oefening. Zo kun je blijven sporten op eigen niveau binnen uw mogelijkheden. Agenda gymnastiek Steunpunt Ericahorst, Proosdijerveldweg 55, 6714

Onder deskundige begeleiding werk je aan een soepel en sterk lichaam. Ontspannings- en ademhalingsoefeningen zijn een vast onderdeel van de les. Yoga zorgt voor balans, rust en nieuwe energie. De yogalessen zijn populair. Het is wel verstandig om vooraf te informeren of er nog plek is. Agenda Yoga Buurthuis de Meerpaal, Industrielaan 1, 6717 EL

Voor iedereen die graag in beweging wil blijven, ook als je weinig sportervaring hebt. Je doet gevarieerde oefeningen voor spieren en gewrichten, met aandacht voor houding en ademhaling. Kan iets niet? Dan krijgt u een aangepaste oefening. Zo kun je blijven sporten op eigen niveau binnen uw mogelijkheden. Agenda gymnastiek Steunpunt Ericahorst, Proosdijerveldweg 55, 6714

In een gezellige sfeer werk je samen aan je conditie. Met afwisselende oefeningen op de mat, vaak met een speels element, train je kracht, lenigheid en uithoudingsvermogen. Zo blijf je fit en vitaal. Agenda Dorpshuis De Zicht, Marktplein 10, 6744 WJ Ederveen. Elke maandag van 9.15 tot 10.15 en van 10.30 tot 11.30 uur Buurtcentrum

Een gezellig en tactisch spel op een lange mat. De ballen rollen niet recht, dus het vraagt wat slim mikken en inschatten. Iedereen kan meedoen en samen heb je vooral veel plezier. Agenda Steunpunt Ericahorst, Proosdijerveldweg 55, 6714 AA Ede. Elke dinsdag van 14.00 tot 15.30 uur. Dorpshuis de Aanloop, Sportlaan 5, 6731 BD Otterlo.

Voor iedereen die graag in beweging wil blijven, ook als je weinig sportervaring hebt. Je doet gevarieerde oefeningen voor spieren en gewrichten, met aandacht voor houding en ademhaling. Kan iets niet? Dan krijgt u een aangepaste oefening. Zo kun je blijven sporten op eigen niveau binnen uw mogelijkheden. Agenda gymnastiek Steunpunt Ericahorst, Proosdijerveldweg 55, 6714

Rustige en milde oefeningen die je lichaam soepel houden en je ademhaling verbeteren. Iedereen kan meedoen, ook als andere vormen van bewegen te zwaar of te snel zijn. Ideaal na revalidatie of als aanvulling op fysiotherapie. Agenda Dorpshuis de Aanloop, Sportlaan 5, 6731 BD Otterlo. Elke donderdag van 9.45 tot 10.45 uur. Kosten voor deelname

Voor actieve senioren die houden van afwisseling. Na een warming-up spelen we samen sportieve spellen zoals badminton of volleybal. Er zit een wedstrijdelement in, maar het draait vooral om plezier en gezelligheid. Agenda Sport en Spel Sporthal DVO, Achterstraat 1, 6721 VM Bennekom. Elke vrijdag van 9.00 tot 10.00 uur. Sporthal de Peppel, De Peppelensteeg

Onder deskundige begeleiding werk je aan een soepel en sterk lichaam. Ontspannings- en ademhalingsoefeningen zijn een vast onderdeel van de les. Yoga zorgt voor balans, rust en nieuwe energie. De yogalessen zijn populair. Het is wel verstandig om vooraf te informeren of er nog plek is. Agenda Yoga Buurthuis de Meerpaal, Industrielaan 1, 6717 EL

Voor actieve senioren die houden van afwisseling. Na een warming-up spelen we samen sportieve spellen zoals badminton of volleybal. Er zit een wedstrijdelement in, maar het draait vooral om plezier en gezelligheid. Agenda Sport en Spel Sporthal DVO, Achterstraat 1, 6721 VM Bennekom. Elke vrijdag van 9.00 tot 10.00 uur. Sporthal de Peppel, De Peppelensteeg

Onder deskundige begeleiding werk je aan een soepel en sterk lichaam. Ontspannings- en ademhalingsoefeningen zijn een vast onderdeel van de les. Yoga zorgt voor balans, rust en nieuwe energie. De yogalessen zijn populair. Het is wel verstandig om vooraf te informeren of er nog plek is. Agenda Yoga Buurthuis de Meerpaal, Industrielaan 1, 6717 EL

Onder deskundige begeleiding werk je aan een soepel en sterk lichaam. Ontspannings- en ademhalingsoefeningen zijn een vast onderdeel van de les. Yoga zorgt voor balans, rust en nieuwe energie. De yogalessen zijn populair. Het is wel verstandig om vooraf te informeren of er nog plek is. Agenda Yoga Buurthuis de Meerpaal, Industrielaan 1, 6717 EL

Onder deskundige begeleiding werk je aan een soepel en sterk lichaam. Ontspannings- en ademhalingsoefeningen zijn een vast onderdeel van de les. Yoga zorgt voor balans, rust en nieuwe energie. De yogalessen zijn populair. Het is wel verstandig om vooraf te informeren of er nog plek is. Agenda Yoga Buurthuis de Meerpaal, Industrielaan 1, 6717 EL

In een gezellige sfeer werk je samen aan je conditie. Met afwisselende oefeningen op de mat, vaak met een speels element, train je kracht, lenigheid en uithoudingsvermogen. Zo blijf je fit en vitaal. Agenda Fitles Dorpshuis De Zicht, Marktplein 10, 6744 WJ Ederveen. Elke maandag van 9.15 tot 10.15 en van 10.30 tot 11.30 uur

Voor iedereen die graag in beweging wil blijven, ook als je weinig sportervaring hebt. Je doet gevarieerde oefeningen voor spieren en gewrichten, met aandacht voor houding en ademhaling. Kan iets niet? Dan krijgt u een aangepaste oefening. Zo kun je blijven sporten op eigen niveau binnen uw mogelijkheden. Agenda gymnastiek Steunpunt Ericahorst, Proosdijerveldweg 55, 6714

Onder deskundige begeleiding werk je aan een soepel en sterk lichaam. Ontspannings- en ademhalingsoefeningen zijn een vast onderdeel van de les. Yoga zorgt voor balans, rust en nieuwe energie. De yogalessen zijn populair. Het is wel verstandig om vooraf te informeren of er nog plek is. Agenda Yoga Buurthuis de Meerpaal, Industrielaan 1, 6717 EL

Voor iedereen die graag in beweging wil blijven, ook als je weinig sportervaring hebt. Je doet gevarieerde oefeningen voor spieren en gewrichten, met aandacht voor houding en ademhaling. Kan iets niet? Dan krijgt u een aangepaste oefening. Zo kun je blijven sporten op eigen niveau binnen uw mogelijkheden. Agenda gymnastiek Steunpunt Ericahorst, Proosdijerveldweg 55, 6714

In een gezellige sfeer werk je samen aan je conditie. Met afwisselende oefeningen op de mat, vaak met een speels element, train je kracht, lenigheid en uithoudingsvermogen. Zo blijf je fit en vitaal. Agenda Dorpshuis De Zicht, Marktplein 10, 6744 WJ Ederveen. Elke maandag van 9.15 tot 10.15 en van 10.30 tot 11.30 uur Buurtcentrum

Een gezellig en tactisch spel op een lange mat. De ballen rollen niet recht, dus het vraagt wat slim mikken en inschatten. Iedereen kan meedoen en samen heb je vooral veel plezier. Agenda Steunpunt Ericahorst, Proosdijerveldweg 55, 6714 AA Ede. Elke dinsdag van 14.00 tot 15.30 uur. Dorpshuis de Aanloop, Sportlaan 5, 6731 BD Otterlo.

Voor iedereen die graag in beweging wil blijven, ook als je weinig sportervaring hebt. Je doet gevarieerde oefeningen voor spieren en gewrichten, met aandacht voor houding en ademhaling. Kan iets niet? Dan krijgt u een aangepaste oefening. Zo kun je blijven sporten op eigen niveau binnen uw mogelijkheden. Agenda gymnastiek Steunpunt Ericahorst, Proosdijerveldweg 55, 6714

Rustige en milde oefeningen die je lichaam soepel houden en je ademhaling verbeteren. Iedereen kan meedoen, ook als andere vormen van bewegen te zwaar of te snel zijn. Ideaal na revalidatie of als aanvulling op fysiotherapie. Agenda Dorpshuis de Aanloop, Sportlaan 5, 6731 BD Otterlo. Elke donderdag van 9.45 tot 10.45 uur. Kosten voor deelname

Voor actieve senioren die houden van afwisseling. Na een warming-up spelen we samen sportieve spellen zoals badminton of volleybal. Er zit een wedstrijdelement in, maar het draait vooral om plezier en gezelligheid. Agenda Sport en Spel Sporthal DVO, Achterstraat 1, 6721 VM Bennekom. Elke vrijdag van 9.00 tot 10.00 uur. Sporthal de Peppel, De Peppelensteeg

Onder deskundige begeleiding werk je aan een soepel en sterk lichaam. Ontspannings- en ademhalingsoefeningen zijn een vast onderdeel van de les. Yoga zorgt voor balans, rust en nieuwe energie. De yogalessen zijn populair. Het is wel verstandig om vooraf te informeren of er nog plek is. Agenda Yoga Buurthuis de Meerpaal, Industrielaan 1, 6717 EL

Voor actieve senioren die houden van afwisseling. Na een warming-up spelen we samen sportieve spellen zoals badminton of volleybal. Er zit een wedstrijdelement in, maar het draait vooral om plezier en gezelligheid. Agenda Sport en Spel Sporthal DVO, Achterstraat 1, 6721 VM Bennekom. Elke vrijdag van 9.00 tot 10.00 uur. Sporthal de Peppel, De Peppelensteeg