Tijdens de Meer Bewegen voor Ouderenles wordt met aandacht gewerkt aan een goed opgebouwd houding- en beweegpatroon en vitaliteit door middel van oefeningen. Het gehele lichaam wordt geoefend en alle spieren en gewrichten komen aan bod. De oefeningen, welke zittend en staand worden uitgevoerd,  zijn door een ieder goed uit te voeren.

• Steunpunt De Broek-Akker, Hof van Sint Pieter 41, 6721 TN Bennekom. Elke maandag van 13.30 tot 14.30 uur.

Kosten voor deelname bedragen € 5,15 per les.