Wandel met ons mee!

In het voorjaar gaan we weer lekker naar buiten. Doe mee met onze wandeluitdaging en loop samen met ons gedurende 12 weken mee. Wist u dat het gemiddeld 66 dagen duurt om een gewoonte te veranderen!? Vandaar dat we 12 weken gaan wandelen, zodat u ook daadwerkelijk blijft wandelen of bewegen. Bovenal is wandelen goed voor u, u zit lekkerder in uw vel en het is gezellig!

Woont u in Rhenen en omstreken en wilt u graag deelnemen? Dan kunt u zich via onderstaand formulier opgeven.

Wat gaan we doen:
Vanaf 22 april 2024, gaan we samen met u 12 weken wandelen. Tijdens de wandeling lopen er twee begeleiders mee, waardoor we de groep kunnen opsplitsen in twee groepen (0-3km & 3-5km). Na de wandeling is er tijd voor een kopje koffie/thee bij het straathuisje Dr. Waller.

Deelname voor 12 weken bedraagt eenmalig €7,50 p.p.

Extra’s. Op het inschrijfformulier kunt u aangeven of u graag wil deelnemen aan (één) van onderstaande extra’s.

U krijgt de mogelijkheid tot een fitadviesgesprek (45min) met een van onze buurtsportcoaches. Tijdens dit gesprek gaan we samen met u kijken naar wat u zoal kunt doen om gezond en fit te blijven en kunnen we u informeren over alle mogelijke beweeg/sport/wandelclubjes. U kunt dit natuurlijk ook altijd vragen tijdens de wandeling.
Deelnemen aan een workshop over ”gezonde leefstijl”. Verzorgt door een van onze leefstijlcoaches. (datum, tijd, locatie volgt nog)

Het wandelmoment:
Maandag van 10.00 – 11.00 uur | start samen de week sportief

We starten vanaf het straathuisje in de Dokter Wallerstraat, hier is na de wandeling ook een mogelijkheid tot koffie/thee en een sanitaire stop.

Voor wie:
Voor mensen die graag willen wandelen en aan de eigen gezondheid willen werken. Voor alle leeftijden! Deze sportieve activiteit kan vergoed worden via de Cunerapas. Op de website staat of u hiervoor in aanmerking komt.

Aanmelden:

Via onderstaand formulier, of mail naar larissa.wattilete@sportservicedevallei.nl